Matthias Herzog: "Spitze sein, wenn's drauf ankommt!"

Freiburg (ots) - Die meisten Menschen wollen mehr vom Leben. Doch
dafür tun sie oft zu wenig: zu wenig Lernen, zu wenig Trinken, zu
wenig gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung und Motivation. Sie
"sitzen im Quark". Wer so lebt, sabotiert sich selbst. Wer wirklich
erfolgreich sein will, sollte umdenken. Wie das geht, zeigt Matthias
Herzog in seinem neuen Buch "Spitze sein, wenn's drauf ankommt".
Deutschlands führender Experte für persönliche Bestleistungen fordert
dabei einen aktiven Leser, einen Leser, der mitmacht und das Gelesene
in konkretes Handeln umsetzt. Zahlreiche Übungen, praktische Tipps
und Interviews mit prominenten Persönlichkeiten wie Rüdiger Nehberg
oder Ex-FIFA-Schiedsrichter Urs Meier machen diesen 256 Seiten
starken, mit zahlreichen farbigen Abbildungen ausgestatteten Band zu
einem echten Leseerlebnis. Dieses Buch hat Konsequenzen!

Jeder Mensch hat Lebensbereiche, die er optimieren möchte. Ob
Beruf, Schule, Sport, Partnerschaft oder Familie - stets geht es um
die Verwirklichung von Träumen, von Wünschen und persönlichen Zielen.
Es geht um mehr Lebensqualität durch mehr Erfolg und um mehr Erfolg
durch mehr Lebensqualität.

Das ist oft leichter gesagt als getan. Doch der diplomierte
Wirtschaftsingenieur Matthias Herzog, der zudem Sportwissenschaften
studiert hat, zeigt einen Weg aus der Misserfolgsfalle und der
Selbst-Sabotage. Auf diesem Weg begegnen seine Leser zahlreichen
verblüffenden Analysen unterschiedlichster Lebenssituationen,
konkreten Übungen und praktischen Tipps für ein selbstbestimmtes,
verantwortungsbewusstes und erfolgreiches Leben. Unterstützt wird das
Ganze von anschaulichen Ideen wie der "TrinkUhr - dem fröhlichen
Trinkerinnerer", der "75er Brille" für den optimistischen Durchblick,
dem eindrucksvollen "Lebenslineal" und nicht zuletzt der
"Tischtennisballübung", einer scheinbar einfachen Herausforderung mit
enormer Wirkung.

Ein leicht verständliches und plausibles Fünf-Säulen-Modell als
ganzheitliche Basis eines ausgewogenen Zusammenspiels von Geist,
Seele und Körper, sieben Spitzenstrategien für persönliche
Bestleistungen sowie exklusive Interviews mit bekannten
Persönlichkeiten wie dem Abenteurer und Survival-Trainer Rüdiger
Nehberg, Ex-FIFA-Schiedsrichter Urs Meier oder Doppel-Olympiasiegerin
Magdalena Neuner machen diese Lektüre zu einem hoch spannenden
Leseerlebnis mit nachhaltigen Folgen.

Im Mittelpunkt von Herzogs Überlegungen steht keineswegs eine
Patentlösung für alle. Ihm geht es um Individualität, um die
speziellen Talente jedes Einzelnen, um besonderes Wissen, bestimmte
Fähigkeiten und nicht zuletzt um den eigenen Willen zur Verbesserung.
Dieses Bündel an individuellen, in ihrer Kombination
unverwechselbaren Eigenschaften und Qualitäten machen die Stärke
eines Menschen aus. Der Weg zu mehr Erfolg und Lebensqualität sieht
dementsprechend für jeden Menschen anders aus. Vor diesem Hintergrund
gibt Matthias Herzog immer wieder konkrete Anregungen zum Umdenken
und persönlichen Handeln. Dabei besitzt er die glückliche Gabe,
komplexe Zusammenhänge nicht nur in leicht verständlicher Sprache
darzustellen, sondern auch in unmittelbar nachvollziehbare Formeln zu
übertragen.

"Spitze sein, wenn's drauf ankommt" funktioniert wie ein
Werkzeugkasten, der dem Leser theoretische und praktische Werkzeuge
an die Hand gibt, sein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Es geht
darum, Verbesserungen nicht einfach passiv herbeizusehnen, sondern
selbstbewusst und zielorientiert herbeizuführen. Dieses Buch ist ein
"Trainingsbuch". Und zum Training gehört nicht nur ein Trainer,
sondern vor allem jemand, der trainiert. Dieser Jemand ist der aktive
Leser, den der Autor immer wieder zum Handeln auffordert.
Folgerichtig lautet Matthias Herzogs Appell: "Komm aus dem Quark und
sei spitze, wenn's drauf ankommt!"

Es gibt Bücher, die sind ein Geschenk. Weil sie wirklich etwas
verbessern können. "Spitze sein, wenn's drauf ankommt" von Matthias
Herzog ist ein solches Buch. Übrigens, ein Teilerlös von 50 Cent je
Buch geht an die Philipp Lahm-Stiftung, die sich u.a. für das Projekt
"Mädchen an den Ball" engagiert.

Matthias Herzog:

Matthias Herzog ist Vortragsredner, Seminartrainer und Autor. Er
gilt als führender Experte für persönliche Bestleistungen - in Beruf,
Sport und Alltag. Der Diplom Wirtschaftsingenieur (u.a. Studium an
der University of California, Berkeley) hat Sportwissenschaften mit
den Schwerpunkten Psychologie und Ernährungswissenschaften studiert.
Als Lehrbeauftragter unterrichtet er u.a. an den Pädagogischen
Hochschulen Wien und Klagenfurt. Darüber hinaus unterstützt er
Spitzensportler, Nationalmannschaften und Bundestrainer als
Mental-Coach. Auf Grund seiner rhetorischen Brillanz und seines hohen
Praxisbezugs gehört Matthias Herzog zu den "Top 100 Excellent
Speakers". Als Sportler nimmt er an Marathon-, Triathlon- und
Treppenlaufveranstaltungen teil. So war er u.a. 2009 beim "IRONMAN"
in Frankfurt als Finisher dabei und fuhr beim 24-Stundenrennen "Rad
am Ring" (Nürburgring) erfolgreich in der Staffel mit.

"Spitze sein, wenn's drauf ankommt"
Matthias Herzog
Das Trainingsbuch"
1. Auflage 2010, Broschur, 256 Seiten, 46 Abbildungen, 19,80 Euro
Haufe-Lexware GmbH & Co. KG, Freiburg
ISBN 978-3-448-08046-9
Bestell-Nr. 00290

Originaltext: Haufe-Lexware GmbH & Co. KG
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