Die Sitzkrankheit vermeiden - ist das möglich? Der Back App steigt in die Diskussion ein

Auli, Norwegen (ots/PRNewswire) -

Die wissenschaftliche Forschung weist zunehmend Verbindungen
zwischen zu viel im Sitzen verbrachter Zeit und der Entwicklung lang-
und kurzfristiger gesundheitlicher Probleme nach. Die Problematik der
Sitzkrankheit
[http://backapp.eu/en/documented-effects/avoid-sitting-disease ] ist
derart gravierend, dass immer nachdrücklicher die These vertreten
wird: "Sitzen ist das neue Rauchen".

Gesundheitliche Probleme, die durch die Sitzkrankheit
hervorgerufen werden:

- Kurzfristig
- Schmerzen und Erkrankungen der Muskeln und Knochen
- Rückenschmerzen
- Schulter- und Nackenschmerzen
- Fettleibigkeit

- Langfristig
- Herzerkrankungen
- Typ-2-Diabetes
- Bluthochdruck
- Chronische Fettleibigkeit
- Vorzeitiger Tod

Aufgrund der vielen Stunden, die wir im Auto, am Schreibtisch oder
vor dem Fernseher sitzen, wird die Entwicklung von Produkten wie dem
Back App [http://backapp.eu/en ] noch wichtiger - besonders in
Anbetracht dessen, dass die Sitzkrankheit sogar Menschen betreffen
kann, die ausreichend Bewegung haben. Genau wie das Rauchen schlecht
für Sie ist, selbst wenn Sie sportlich sind, ist dies auch beim
Sitzen der Fall. Der Back App wurde entwickelt, um Rückenschmerzen zu
lindern und gleichzeitig den Auswirkungen der Sitzkrankheit
vorzubeugen. Damit ist er mehr als ein Bürostuhl - er ist ein
gesundes Trainingsgerät.

Die Vorteile des Back App

- Der Back App ist ein Trainingsgerät UND ein Stuhl. Sie trainieren Ihren
ganzen Körper mühelos, während Sie Ihren täglichen Routinearbeiten nachgehen.
- Der Back App hält Ihre Muskeln die ganze Zeit in Bewegung.
- Der Back App lindert kurzfristig Ihre Rückenschmerzen und verändert Ihre
übliche Sitzposition, die langfristig gesundheitsgefährdend ist.
- Die Trainingsintensität des Back App lässt sich einstellen: Wenn Sie
stärker trainieren möchten, drehen Sie den roten Ball einfach nach unten!

Dr. Freddy Johnsen, der Erfinder des Back App, erklärt: "Das
Problem besteht für Büroangestellte darin, dass ihre Arbeit nur ihrem
Gehirn etwas abverlangt, nicht ihrem Körper. Dafür haben wir jetzt
die Lösung."

Die multimediale Pressemitteilung über den Back App finden Sie
unter folgendem Link:

http://www.multivu.com/players/English/51361-back-app-guarantee-im
proved-back-pain

Literaturhinweise:

Sitzverhalten: Zu viel Sitzen scheint ein grosses
Gesundheitsrisiko zu sein , oder: Werden Sie Ihre Fettsäuren los
[http://wockets.stanford.edu/sedentary_behavior.html ] Die Forschung
vertritt die These: 'Sitzen ist das neue Rauchen' [http://www.thesta
r.com/life/health_wellness/2014/02/19/research_mounts_to_show_sitting
_is_the_new_smoking.html ] Sitzen ist das neue Rauchen - sogar für
Läufer [http://www.runnersworld.com/health/sitting-is-the-new-smokin
g-even-for-runners ] Leiden Sie an der 'Sitzkrankheit'? [http://www.
mayoclinic.org/healthy-living/nutrition-and-healthy-eating/expert-blo
g/sitting-disease/bgp-20056238 ] Zu viel Fernsehen kann tödlich sein
[http://www.webmd.com/fitness-exercise/news/20100111/too-much-tv-may-
have-deadly-toll ] Zu viel Zeit im Sitzen zu verbringen kann
schlechte Nachrichten für Ihre Gesundheit heraufbeschwören. Hier sind
8 Möglichkeiten, Sie aus Ihrem Sessel zu bekommen. [http://www.webmd.
com/fitness-exercise/features/do-you-have-sitting-disease ] Sitzen
Sie gerade? Ihr Herzinfarktrisiko ist höher [http://www.usatoday.com
/story/news/nation/2014/01/21/sitting-disease-heart-failure/4661431 ]
Muster des Sitzverhaltens und Herz- und Stoffwechselrisiken unter
Erwachsenen in Kanada. [http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24732719
]

Wissenschaftliche Studien:

Können wir den Aufwand für die Aufrechterhaltung einer neutralen
Sitzhaltung reduzieren? Eine Pilotstudie [http://www.multivu.com/pla
yers/English/51361-back-app-guarantee-improved-back-pain/flexSwf/impA
sset/document/a7674dd5-c637-450d-96ce-582cd851c505.pdf ] Manuelle
Therapie (Band 17, Ausgabe 6) Seiten 566-571

Lendenwirbelkörperhaltung und Rumpfmuskelaktivierung während einer
Schreibaufgabe beim Sitzen auf einem neuartigen, dynamischen,
ergonomischen Stuhl [http://www.multivu.com/players/English/51361-ba
ck-app-guarantee-improved-back-pain/flexSwf/impAsset/document/af70bfa
c-df0c-4eff-8499-bbd29e72b05e.pdf ] Ergonomics (Band 55, Ausgabe 12)
Seiten 1586-1595

Spezifische beugungsbedingte Schmerzen im unteren Rücken und beim
Sitzen: Vergleich der Schmerzen beim Sitzen auf zwei verschiedenen
Stühlen [http://www.multivu.com/players/English/51361-back-app-guara
ntee-improved-back-pain/flexSwf/impAsset/document/4ece3a67-bdaf-41c4-
9fb2-9f88678fd177.pdf ] Ergonomics (Band 56, Ausgabe 4) Seiten
650-658

Ansprechpartner:

Freddy Johnsen - Back App AS - Telefon +4797756505 - E-Mail:
freddy@backapp.eu - http://www.backapp.eu