 Fasten gegen den Jetlag - Verzicht auf Snacks während eines Fluges mildert die Folgen der Zeitverschiebung
Geschrieben am 08-08-2008 |
Baierbrunn (ots) - Die Verschiebung der Mahlzeiten spielt beim
Jetlag die größte Rolle. Zwar haben Forscher der Harvard-Universität
(USA) dies bei Versuchen mit Mäusen herausgefunden. Die Ergebnisse
seien aber auf den Menschen übertragbar, zitiert die "Apotheken
Umschau" den Studienleiter Clifford Saper. Zur Abmilderung des
Jetlags genüge es möglicherweise, bei Flügen über mehrere Zeitzonen
auf die Snacks an Bord zu verzichten und erst bei der Ankunft etwas
zu essen.
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Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 8/2008 A liegt in den
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Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
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