Fit und erfrischt: Mit Staatl. Fachingen MEDIUM und STILL durch den Sommer (FOTO)

Fachingen (ots) -

Sobald sich die Sommersonne zeigt, lockt es uns zu zahlreichen
Aktivitäten ins Freie. Viel Bewegung und hohe Außentemperaturen
lassen den Flüssigkeitsbedarf des Körpers ansteigen. Staatl.
Fachingen, das Premium-Mineralwasser aus der berühmten Quelle an der
Lahn, sorgt für angenehme Erfrischung - ob pur oder auch als
Grundlage für Wellnesscocktails und Waterdrinks.

Gerade in heißen Sommermonaten sind Wellnesscocktails und
Waterdrinks als alkoholfreie, frische Alternative zu den bekannten
klassischen Cocktails sehr beliebt. Mit seinem natürlich hohen
Hydrogencarbonat-Gehalt (1.846 mg/l) und vielen wichtigen
Mineralstoffen wirkt Staatl. Fachingen auf natürliche Weise einer
Übersäuerung im Körper entgegen und unterstützt so das optimale
Säure-Basen-Gleichgewicht des Körpers. So sind die Cocktails nicht
nur ein geschmacklicher Genuss, sondern auch echte Wellnesscocktails.

Wer die folgenden Tipps von Staatl. Fachingen beachtet, bewahrt
auch bei heißen Temperaturen einen kühlen Kopf.

Tipp 1: Ausreichend trinken

Jetzt benötigt der Körper deutlich mehr Flüssigkeit als
gewöhnlich, denn durch die hohen Außentemperaturen schwitzt man
vermehrt. Wer zusätzlich Sport treibt, sollte besonders auf eine
ausreichende Flüssigkeitszufuhr achten. Experten raten zu zwei bis
drei Litern Flüssigkeit täglich und empfehlen insbesondere Heil- und
Mineralwasser oder ungesüßten Kräutertee. Fein perlend, mild im
Geschmack und dank seiner ausgewogenen Mineralisation eignet sich
hier besonders das Premium-Mineralwasser von Staatl. Fachingen.

Tipp 2: Regelmäßig trinken

Ein Glas Wasser direkt nach dem Aufstehen bringt den Kreislauf in
Schwung und kurbelt den Stoffwechsel an. Aber auch im Laufe des Tages
ist regelmäßiges Trinken wichtig. Da der Körper pro Stunde nur eine
begrenzte Menge an Flüssigkeit aufnehmen kann, wird überflüssiges
Wasser schnell wieder ausgeschieden. Vermeiden Sie daher große
Flüssigkeitsmengen auf einmal, sondern trinken Sie in regelmäßigen
Abständen über den Tag verteilt. Als Faustregel gilt: Ein Glas Wasser
pro Stunde!

Tipp 3: Trinken, bevor der Durst kommt

Das Durstgefühl gilt als körpereigenes Warnsignal für einen
Flüssigkeitsmangel. Wer sich also viel bewegt, sollte gerade im
Sommer ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen. Besonders ältere
Menschen, bei denen sich das Durstempfinden verzögert einstellt,
sollten daran denken, öfter zu einem Glas Wasser zu greifen.

Tipp 4: Verlorene Mineralsalze zurückgewinnen

Beim Schwitzen verliert der Körper nicht nur Wasser, sondern auch
wichtige Mineralsalze. Diese Mineralien können wir durch Trinken von
Mineralwasser zurückgewinnen. Durch die einzigartige Kombination aus
Hydrogencarbonat (1.846 mg/l), Calcium und Magnesium, versorgt
Staatl. Fachingen den Körper mit essenziellen Mineralstoffen und
unterstützt die optimale Säure-Basen-Balance, indem es einer
Übersäuerung entgegenwirkt. Die besondere Kombination an
Inhaltsstoffen hilft dem Körper, tagtäglich entstehende
Nährstoffverluste und Mangelerscheinungen wieder auszugleichen.

Tipp 5: Abwechslung schaffen

Wem Mineralwasser und ungesüßte Kräutertees auf Dauer langweilig
werden, sollte erfrischende Alternativen ausprobieren. Mit Staatl.
Fachingen gemixte Wellnesscocktails und Waterdrinks sind der ideale
Begleiter im Sommer und sorgen für den Extra-Frischekick. Sie sind
nicht nur ein geschmackliches Erlebnis, sondern steigern zudem auf
natürliche Weise das Wohlbefinden. Der coole Clou: Stellen Sie für
Ihre Sommerdrinks Eiswürfel aus Staatl. Fachingen Wasser her. So
kommen Sie mit Staatl. Fachingen MEDIUM und STILL fit und erfrischt
durch die heißen Sommermonate.

Wer selbst einen erfrischenden Wellnesscocktail oder Waterdrink
zubereiten möchte, findet hier zwei Anregungen:

Rosenkavalier:

3 cl Fruchtsirup Granatapfel
1 BL Rosenwasser
1 cl frischer Zitronensaft
Mit Staatl. Fachingen auffüllen
Deko: Rosenblätter

3cl Granatapfelsirup, 1BL Rosenwasser sowie 1cl frischen
Zitronensaft in einem Cocktailmixer vermischen. Den Cocktail zusammen
mit Eiswürfeln aus Staatl. Fachingen Mineralwasser in ein
Longdrink-Glas geben. Mit Staatl. Fachingen MEDIUM oder STILL
auffüllen. Das Glas mit einem Rosenblatt verzieren.

Apfelunder:

3 cl Fruchtsirup Holunderblüte
1 cl frischer Zitronensaft
8 cl naturtrüber Apfelsaft
8 cl Staatl. Fachingen
Deko: Apfelscheiben

3cl Holunderblütensirup, 1cl frischen Zitronensaft und 8cl
naturtrüben Apfelsaft in einem Cocktailmixer vermischen. Den Cocktail
zusammen mit Eiswürfeln in ein Longdrink-Glas geben. Mit 8cl Staatl.
Fachingen MEDIUM oder STILL auffüllen. Das Glas mit einer
Apfelscheibe verzieren.

Weitere Informationen unter www.fachingen.de

Pressekontakt:
Heiner Wolters, Geschäftsführung
Fachingen Heil- und Mineralbrunnen GmbH
Brunnenstr. 11
65626 Birlenbach/OT Fachingen
Tel. (06432) 98 34 64
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