Osteoporose: Wirksame Medikamente haben Nebenwirkungen

Königstein/Taunus (ots) - Bisphosphonate können Knochenschwund
(Osteoporose) effektiv mindern. Daher werden sie immer großzügiger
verschrieben. Sie sind jedoch keinesfalls ungefährlich. Andere und
vor allem natürlichere Maßnahmen gegen Osteoporose bleiben aktuell.
Darüber berichtet die Zeitschrift "Naturarzt - Ihr
Gesundheitsratgeber" in ihrer April-Ausgabe.

Bisphosphonate sind Substanzen, die die Knochendichte erhöhen und
die Frakturrate senken können. Bekannte Präparate heißen z. B.
Fosamax®, Actonel® oder Bonviva®, die Substanznamen enden immer auf
"-dronat" oder "-dronsäure": Alendronat, Risendronat, Ibandronat usw.
Viele dieser Medikamente haben erst Ende der 90er Jahre oder nach
2000 ihre Zulassung erhalten.

"Neuartige Medikamente" bedeutet oft: Das Ausmaß ihrer
Nebenwirkungen lässt sich noch nicht voll abschätzen. Dies scheint
sich auch bei den Bisphosphonaten zu bestätigen: In letzter Zeit sind
mehrere Hundert Fälle von Knochennekrose bekannt geworden, wobei es
zu einem Absterben von Knochenteilen, insbesondere im Kieferbereich
kam. Diese Kiefer-Osteonekrosen führen häufig zu teilweisem
Kieferverlust bzw. -entfernung. Patienten sollten daher vor einer
Therapie mit Bisphosphonaten auf die möglichen Nebenwirkungen
hingewiesen werden. Außerdem ist vor Therapiebeginn eine
Zahnsanierung (insbesondere in Bezug auf Parondontitis und
Zahnwurzelprobleme) anzustreben.

Bisphosphonate können für Osteoporose-Patienten und gefährdete
Risikopersonen zwar einen großen Fortschritt in der Therapie
bedeuten. Angesichts ihrer Wirksamkeit besteht jedoch die Gefahr,
dass andere Maßnahmen gegen Osteoporose nicht mehr so stark empfohlen
werden, wie dies eigentlich sinnvoll wäre:

- Bewegung mit ordentlicher Erschütterung (Joggen, Walken,
Treppensteigen) fördert den Knochenaufbau!
- Große Risikofaktoren, insbesondere Rauchen, meiden und
Alkoholkonsum einschränken.
- Auch Kaffee- und Cola-Konsum führt zu Kalziumverlusten.
- Kalziumreich essen, am besten viel Gemüse. Milchprodukte
allerdings nur in Maßen, den große Mengen davon begünstigen
nicht den Knochenaufbau.
- Oxalsäurereiche Lebensmittel (Spinat, Rhabarber, Mangold)
maßvoll verzehren; phosphatreiche Lebensmittel, vor allem
Fleisch und Wurst stark reduzieren.

Bei der Einnahme von Bisphosphonaten gilt es im übrigen, einige
Besonderheiten unbedingt zu beachten. So werden sie im Darm nicht gut
aufgenommen. Insbesondere mit Kalzium bilden sich unlösliche
Komplexe, weswegen die beiden Substanzen nie zusammen eingenommen
werden dürfen. Die Einnahme darf nur streng nüchtern erfolgen, denn
Bisphosphonate könnten z. B. auch mit Kalzium aus Milchprodukten
reagieren.

Originaltext: Naturarzt/Access-Marketing GmbH
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