Studie: Frauen unter 35 Jahren sind immer häufiger gestresst / Männer fühlen sich besser

Villingen-Schwenningen (ots) - 65 Prozent der jungen Frauen fühlen sich nicht
rundum gesund. Sie begründen das vor allem mit einem stark angestiegenen
Stresslevel in Kombination mit zu wenig Bewegung und schlechter Ernährung. Die
Folge: Zwei Drittel der Frauen klagen über muskuläre Verspannungen und mehr als
die Hälfte über Kopfschmerzen. Das sind Ergebnisse der Studie "Zukunft
Gesundheit 2019" der Schwenninger Krankenkasse und der Stiftung "Die
Gesundarbeiter". Mehr als 1.000 Jugendliche und junge Erwachsene in Deutschland
zwischen 14 und 34 Jahren wurden dafür befragt.

Der Druck steigt von Jahr zu Jahr

"Der Stresslevel steigt gerade bei Frauen kontinuierlich an", hat Dr. Tanja
Katrin Hantke, Gesundheitsexpertin der Schwenninger Krankenkasse, erkannt. "2014
gaben nur 65 Prozent der befragten Frauen an, sich oft gestresst zu fühlen. Bis
2016 stieg der Anteil auf 74 Prozent und hat jetzt sogar die 80-Prozent-Marke
überschritten. Das ist ein bedenklicher Aufwärtstrend." Bei den Männern liegen
die Zahlen kontinuierlich deutlich darunter.

Die meisten Frauen wissen um die Brisanz ihrer Situation, finden aber nicht den
Freiraum, um sich zu entspannen. 81 Prozent sagen, sie würden gerne mehr für
ihre Gesundheit tun, im Alltag bliebe dafür aber meist keine Zeit.

"Der internationale Frauentag entstand im Kampf um die Gleichberechtigung", so
Hantke. "Und obwohl schon einiges erreicht wurde, bleibt noch viel zu tun:
Besonders berufstätige Mütter stehen sehr oft unter enormen Druck und müssen
mehrere Rollen gleichzeitig ausfüllen. Diese Doppelbelastung wirkt sich negativ
auf ihr gesundheitliches Wohlbefinden aus."

Kopfschmerzen und Verspannungen sind die Folge

Der Dauerstress beeinträchtigt die jungen Frauen deutlich. 64 Prozent der
Befragten nennen als Auswirkung muskuläre Verspannungen, 53 Prozent leiden
häufig unter Kopfschmerzen. "Hier zeigt sich, dass sich der alltägliche Stress
bei Frauen auch körperlich stärker auswirkt als bei Männern, von denen etwas
weniger als die Hälfte über muskuläre Verspannungen klagt und nur knapp jeder
Dritte über Kopfschmerzen", so die Ärztin.

Die Studie "Zukunft Gesundheit 2019 - Jungen Bundesbürgern auf den Puls gefühlt"
(PDF) finden Sie hier: www.die-schwenninger.de/studie

Ein Programm zur Stressbewältigung und Entspannung finden Sie hier:
https://fitbase.de/stressbewaeltigung-schwenninger/

Kurzprofil "Die Schwenninger Krankenkasse"

Die Schwenninger Krankenkasse zählt mit rund 320.000 Kunden zu den Top 20 der
bundesweit geöffneten gesetzlichen Krankenkassen. Sitz der Zentrale ist
Villingen-Schwenningen, dazu kommen 13 Geschäftsstellen. Die Schwenninger
beschäftigt rund 800 Mitarbeiter. Vorstand der Kasse ist Siegfried Gänsler. Mit
"Die Gesundarbeiter - Zukunftsverantwortung Gesundheit" hat die Schwenninger
2012 als erste gesetzliche Krankenkasse eine Stiftung gegründet. Diese fördert
Projekte im Bereich Prävention und Gesundheitsfürsorge, schwerpunktmäßig für
Kinder und Jugendliche.

Pressekontakt:

Roland Frimmersdorf
Unternehmenssprecher

Die Schwenninger Krankenkasse
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