Studie: Junge Männer leiden unter Stress und schlechter Ernährung

Villingen-Schwenningen (ots) - Kerngesunde Kerle gibt's kaum noch, stattdessen
klagen selbst die Jüngsten über Verspannungen und Kopfschmerzen. Der
Weltmännertag am 3. November ist deshalb bitter nötig, um das
Gesundheitsbewusstsein zu schärfen.

44 Prozent der Männer bis 35 Jahre fühlen sich nicht rundum gesund. Maßgeblich
beeinträchtigt zu viel Stress ihre Gesundheit, entsprechend klagen 48 Prozent
der jungen Männer über häufige muskuläre Verspannungen, jeder dritte hat oft
Kopfschmerzen. Den Befragten ist jedoch auch bewusst: Es ist ihr ungesunder
Lebensstil, der krank macht. Das sind Ergebnisse der Studie "Zukunft Gesundheit
2019" der Schwenninger Krankenkasse und der Stiftung "Die Gesundarbeiter". Mehr
als 1.000 Jugendliche und junge Erwachsene in Deutschland zwischen 14 und 34
Jahren wurden dafür befragt.

Die Gesundheit der jungen Männer wird nicht allein vom Stress negativ
beeinflusst. Rund zwei von drei Befragten machen unter anderem auch eine
schlechte Ernährung und Bewegungsmangel verantwortlich. Die meisten Männer plagt
dabei ein schlechtes Gewissen: 74 Prozent würden gerne mehr für ihre Gesundheit
tun, finden dafür im Alltag aber keine Zeit. Die Volksdrogen Alkohol (14
Prozent) und Rauchen bzw. Dampfen (22 Prozent) werden hingegen nur von einer
Minderheit genannt.

Gute Vorsätze aber alte Verhaltensmuster

"Die Zahlen geben Anlass zur Sorge", weiß Dr. Tanja Katrin Hantke,
Gesundheitsexpertin der Schwenninger Krankenkasse, und sieht im "Weltmännertag
am 3. November einen willkommenen Anlass, mehr auf die eigene Gesundheit zu
achten." An guten Vorsätzen mangelt es nicht: Die überwiegende Mehrheit der
jungen Männer möchte gerne mehr Sport treiben und sich gesünder ernähren.

Eine langfristige Ernährungsumstellung und regelmäßiger Sport sollten nach
Ansicht von Hantke in den Lebensstil integriert werden. Wie wichtig diese
Umstellung ist, belegen Zahlen zur Lebenserwartung: Nach Angaben des
Statistischen Bundesamts sterben Männer nahezu fünf Jahre früher als Frauen. Die
Stiftung Männergesundheit sieht in der geringeren Lebenserwartung keine
biologischen Gründe. Vielmehr seien die Unterschiede im Lebensstil, in den
sozialen Rollen aber auch in den gesellschaftlichen Rahmenbedingungen
entscheidend.

Männer wissen um die Defizite

Die meisten Männer wissen, dass sie mehr Eigeninitiative zeigen müssen. Immerhin
stimmen fast neun von zehn der Aussage zu, dass "jeder Mensch selbst für ein
gesundheitsbewusstes Leben verantwortlich ist."

"Öffentliche Gesundheitsvorsorge-Maßnahmen sprechen immer öfter Männer direkt
an", weiß Hantke. "Damit sind wir einen Schritt weiter, aber es bleibt noch viel
zu tun, spezifische Männerrisiken zu minimieren und das 'geschwächte Geschlecht'
zu stärken." Der seit dem Jahr 2000 begangene Weltmännertag verdiene deshalb
besondere Aufmerksamkeit, um auf eine rechtzeitige Gesundheitsvorsorge und die
realistische Einschätzung der eigenen gesundheitlichen Verfassung aufmerksam zu
machen.

Die Studie "Zukunft Gesundheit 2019 - Jungen Bundesbürgern auf den Puls gefühlt"
(PDF) finden Sie hier: www.Die-Schwenninger.de/PraeventionsStudie

Kurzprofil "Die Schwenninger Krankenkasse":

Die Schwenninger Krankenkasse zählt mit rund 320.000 Kunden zu den Top 20 der
bundesweit geöffneten gesetzlichen Krankenkassen. Sitz der Zentrale ist
Villingen-Schwenningen, dazu kommen 13 Geschäftsstellen. Die Schwenninger
beschäftigt rund 800 Mitarbeiter. Vorstand der Kasse ist Siegfried Gänsler. Mit
"Die Gesundarbeiter - Zukunftsverantwortung Gesundheit" hat die Schwenninger
2012 als erste gesetzliche Krankenkasse eine Stiftung gegründet. Diese fördert
Projekte im Bereich Prävention und Gesundheitsfürsorge, schwerpunktmäßig für
Kinder und Jugendliche.

Pressekontakt:
Roland Frimmersdorf
Unternehmenssprecher

Die Schwenninger Krankenkasse
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Telefon: 07720 9727-11500
Fax: 07720 9727-12500
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