EUROPA REFRESH: neues ganzheitliches Well-Being-Konzept an Bord (FOTO)

Hamburg (ots) -

- Fitness, Gesundheit, Entspannung: Alle Aspekte eines
nachhaltigen Lebensstils kombiniert in einem Programm
- Experten an Bord: namenhafte Sportler und Persönlichkeiten wie
Internistin und Bestsellerautorin Dr. Anne Fleck
- Exklusiv auf der EUROPA: Sportprogramme von LES MILLS und BEWEI
Behandlungen im OCEAN SPA

Ab Oktober 2019 schickt Hapag-Lloyd Cruises das Luxusschiff EUROPA
auf neuen Kurs: Die EUROPA wird deutlich moderner und legerer. Mit
EUROPA REFRESH wird den Gästen die Möglichkeit geboten, alle Aspekte
eines nachhaltigen Lebensstils zu einem optimalen Programm für ihr
Wohlbefinden zu kombinieren. Dazu zählen innovative Fitness-Angebote
wie LES MILLS, Ernährungsberatung sowie Entspannung im OCEAN SPA mit
Produkten und Behandlungen von BEWEI.

Mit den umfangreichen baulichen und konzeptionellen Neuerungen des
Schiffes, welche in einem Werftaufenthalt im Oktober 2019 vollzogen
werden, legt Hapag-Lloyd Cruises seinen Fokus neben Kulinarik auf
ganzheitliches Well-Being. In speziellen Kursen, Talkrunden,
Vorträgen, Coachings oder Meditationen lernen die Gäste Ruhe und
Gelassenheit in der schnelllebigen Welt.

Mehrere Konzepte werden unter dem Dach von EUROPA REFRESH zu einem
Programm vereint, das einen ganzheitlichen Lebensstil bietet. Die
Konzepte sind individuell nutzbar und jeder Gast erhält genau die
Unterstützung, die er für seine persönliche Auszeit benötigt.

Ernährungskonzept von Dr. Anne Fleck

In Zusammenarbeit mit der Internistin und Bestellerautorin Dr.
Anne Fleck bietet Hapag-Lloyd Cruises seinen Gästen an Bord der
EUROPA ein ganzheitliches Ernährungskonzept. Mit einem "Doc-Fleck"
Frühstück, das sich jeder Gast individuell nach Vorlieben und
Verträglichkeiten zusammenstellen kann, beginnt der Tag direkt mit
gesundem Genuss. Das Geheimnis der Rezeptur ist ein
wissenschaftlicher Ansatz, welcher in der Umsetzung einfach im Alltag
zu integrieren ist. Bei dem Frühstück handelt es sich um die
wertvolle Kombination aus hochwertigen, langkettigen Omega-3-Fetten
und Eiweiß sowie etwas Obst. Nüsse, Mandeln, Samen und
Gewürzmischungen komplettieren als gesunde Dekoration. Die
verwendeten Ölmischungen sind nach höchstem Standard omega-geschützt
gepresst. Mit dem "Doc-Fleck" Frühstück entsteht ein Grundstein für
ein gesünderes, vitales Leben - auch nach der Reise. Dr. Anne Fleck
wird auf einigen Reisen persönlich an Bord sein und Vorträge halten.

Individuelle Gesundheits- und Fitnessberatung

Zu Beginn jeder Reise wird das Konzept und Angebot an Bord im
Rahmen einer Talkrunde mit den Sport-, Wellness-, Golf- und externen
Experten den Gästen vorgestellt. Im Anschluss können direkt Termine
für individuelle Beratungen und Trainings vereinbart werden.

Für die persönliche Fitness und körperliche Gesundheit profitieren
die Gäste an Bord von einem Joggingpfad, einem Fitnessstudio,
EMS-Ganzkörpertraining sowie einem vielseitigen Kursangebot. Auf
ausgewählten Reisen erwartet die Gäste Specials wie Boxen, Yoga oder
Tai-Chi, Golf-Fitness sowie Blackroll/Faszien-Kurse.

Innovatives Sportprogramm mit LES MILLS

Ein wichtiger Bestandteil des neuen Konzeptes EUROPA REFRESH ist
Fitness und Bewegung. Die Gäste profitieren von dem bekannten
Sportprogramm LES MILLS. An Bord der EUROPA finden auf jeder Reise
zwei dieser LES MILLS Programme statt:

- LES MILLS BODYBALANCE - ein Konzept für Jedermann - ist eine von
Yoga inspirierte Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und
Posen zu fließender Musik, die die Beweglichkeit und Kräftigung des
gesamten Körpers fördert.
- LES MILLS BARRE ist ein vom Ballett inspiriertes 30-minütiges
Ganzkörper-Workout zur Stärkung der Körpermitte und Steigerung von
Kraft und Stabilität.
- CXWORX kräftigt in 30 Minuten die Rückenmuskulatur, strafft Bauch,
Beine und Po und verbessert die Haltung.

REFRESH Body

Der Fokus während dieser Reisen liegt insbesondere auf das
ganzheitliche Wohlbefinden. Die Gäste sammeln in Vorträgen,
Einzelcoachings sowie in Kurs- und Trainingsprogrammen mit Experten
wertvolles Wissen zu Bewegung, Ernährung und Entspannung.

Von Valparaiso nach Tahiti vom 04.12. bis 18.12.2020 (14 Tage), ab
8.190 Euro inkl. An- und Abreisepaket. Weitere Informationen unter:
https://www.hl-cruises.de/reise-finden/EUR2023

REFRESH Beauty

Der Fokus liegt bei diesen Reisen auf Wellness und Beauty, sowie
Yoga und Meditation. In Workshops und Vorträgen lernen die Gäste Ihre
Persönlichkeit in Szene zu setzen und schenken Ihrem Äußeren mit
wertvollen Tipps Aufmerksamkeit. Kosmetik-Experten, Stylisten und
Parfüm-Experten stehen den Gästen bei ihrer Reise zur inneren Mitte
zur Seite.

Von Hamburg nach Montreal vom 14.09. bis 05.10.2020 (21 Tage), ab
11.620 Euro inkl. An- und Abreisepaket. Weitere Informationen unter:
https://www.hl-cruises.de/reise-finden/EUR2018

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