 Neue Studie: Streicheln von Pflanzen sorgt für Stressabbau
Geschrieben am 06-12-2013 |
Hamburg (ots) - Grünpflanzen sind offenbar die besten "Haustiere",
denn richtig behandelt können sie eine deutlich entspannende Wirkung
haben. Das berichtet das Männer-Lifestylemagazin "Men's Health"
(Ausgabe 1/2014, EVT 11.12.13) unter Berufung auf eine Studie des
japanischen "Journal of Physiological Anthropology". Danach sorgt das
Streicheln von Pflanzen für einen enormen Stressabbau. Schon zwei
Minuten einer solch fürsorglichen Pflege senken den Blutfluss in
Hirnarealen, die bei Hektik und Anspannung aktiv sind, haben die
japanischen Wissenschaftler festgestellt. Der beste Relax-Effekt wird
den Erkenntnissen zufolge beim Streicheln glatter Blätter erzielt.
Bei der Studie mussten Probanden mit geschlossenen Augen verschiedene
Objekte streicheln. Bei jedem Objekt wurde die Stressaktivität im
Gehirn der Teilnehmer gemessen. Obwohl sie nicht wussten, was sie
gerade streicheln, zeigte sich bei der Berührung von Grünpflanzen
eine deutlich beruhigende Wirkung. Künstliche Gegenstände hatten
dagegen keine Auswirkung auf die Psyche.
Pressekontakt:
Marco Krahl
Stellv. Chefredakteur/Men's Health
Tel.: 040/853303-963
E-Mail: mkrahl@menshealth.de
Men's Health ist mit 40 nationalen Ausgaben und einer Gesamtauflage
von 4,8 Millionen Exemplaren das größte Männer-Lifestylemagazin der
Welt. Monatlich erreicht Men's Health damit fast 25 Millionen Leser.
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