Von wegen "König Fußball": Fahrradfahren ist der Deutschen Lieblingssportart (BILD)

Hamburg (ots) -

Mitgrölen, anfeuern und vor Freude in die Luft hüpfen - Gerade
startete die neue Bundesliga-Saison und so mancher Fan hat sich
vermutlich beim Zuschauen bereits körperlich verausgabt. Beim
Anfeuern gehört Fußball zur Lieblingsdisziplin der Deutschen. Wenn
sie sich aber selbst sportlich betätigen, landet der Mannschaftssport
nur auf Platz fünf der Lieblingssportarten. Statt einem Ball
hinterherzulaufen, schwingt sich ein Großteil lieber auf den
Fahrradsattel, wie die aktuelle TK-Bewegungsstudie "Beweg Dich,
Deutschland!" zeigt.

Vier von zehn Befragten, die mindestens ab und zu Sport treiben,
nutzen den Drahtesel für eine gemütliche Fahrradtour, fahren
Mountainbike oder sogar Radrennen. Im Osten wie auch im Westen des
Landes ist die Sportart gleichermaßen beliebt, in ländlichen Orten
noch etwas mehr als in urbanen Gebieten. Männer zieht es deutlich
häufiger auf das Rad (44 Prozent) als Frauen (35 Prozent).
Insbesondere die Jüngeren im Alter von 18 bis 25 Jahren radeln gerne
(47 Prozent). Und es zeigt sich auch: Je mehr Personen im Haushalt
leben, desto beliebter ist der Radsport.

Auf Platz zwei der beliebtesten Sportarten landen gezieltes
Fitness-Training, Aerobic und Gymnastikkurse. Immerhin rund ein
Drittel der Sporttreibenden findet regelmäßig Spaß daran - Frauen
doppelt so häufig (42 Prozent) wie Männer (21 Prozent). Je älter die
Befragten, desto eher nehmen sie an Fitness-Kursen oder
Gerätetraining teil. "Mit steigendem Alter nehmen Rücken- und
Gelenkschmerzen zu. Gezieltes Fitnesstraining ist eine gute
Möglichkeit solchen Problemen vorzubeugen. Wichtig dabei ist, dass
man nicht einseitig trainiert, sondern alle Muskelgruppen
gleichermaßen stärkt", empfiehlt TK-Sportexpertin Uta Dreykluft und
ergänzt: "Sind bereits Beschwerden vorhanden, ist eine
sportmedizinische Untersuchung ratsam". Die TK bezuschusst für ihre
Versicherten die Kosten einer solchen Beratung.

Gelenkschonend geht es auf dem dritten Platz zu: Jeder Vierte
walkt oder schwimmt gerne. In beiden Sportarten ist der Frauenanteil
deutlich höher als der der Männer. Insbesondere Nordic Walking
erfreut sich bei den Älteren ab 66 Jahren großer Beliebtheit. Hier
zeigt sich: Mit steigendem Alter walken mehr Menschen. Mehr Tempo
gibt es bei der viertliebsten Sportart Joggen: Mehr als jeder Fünfte
läuft regelmäßig. Dann erst folgt auf dem fünften Platz Fußball,
gleichauf mit Tennis. Jeweils sieben Prozent der befragten Sportler
schnüren dafür die Fußball- beziehungsweise Turnschuhe - davon
deutlich mehr Männer als Frauen.

Die Studie zeigt auch: Sport ist keine Frage des Geldes. In der
niedrigsten und der höchsten Einkommensgruppe werden die gleichen
fünf Lieblingssportarten genannt. Tennis, Wintersport und Reiten
kommen in der Gehaltsklasse ab 4.000 Euro zwar öfter vor als im
Durchschnitt, sind aber auch hier Randsportarten.

Hinweis für die Redaktionen

Im Auftrag der TK hat Forsa im Juni 2013 bevölkerungsrepräsentativ
1.003 Erwachsene in Deutschland zu ihrem Bewegungsverhalten befragt.
Der 40-seitige Studienband mit den Ergebnissen steht unter
www.presse.tk.de (Webcode: 568894) zum kostenlosen Download bereit.

Die Pressemappe mit der Zusammenfassung der Studienergebnisse
sowie Infografiken, Pressefotos und TV-Rohschnittmaterial zu den
Ergebnissen finden Sie unter www.presse.tk.de (Webcode: 568808).

Pressekontakt:
TK-Pressestelle
Carina Heinrichs
Tel. 040 - 6909 3020
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