 "Entzugssymptome umgehen" / Wie Nikotinkaugummis zum Ausstieg aus der Sucht richtig genutzt werden
Geschrieben am 09-07-2013 |
Baierbrunn (ots) - Nikotinkaugummis sind eine mittlerweile gut
erprobte Hilfe für ausstiegswillige Raucher. Um erfolgreich zu sein,
muss man aber ein paar Regeln beachten. "Ein Kaugummi in der Stunde,
höchstes 16 am Tag", rät Apotheker Alexander Klenner aus Mammendorf.
Jedes Kaugummi sollte über etwa 30 Minuten mit Pausen gekaut werden.
Ex-Raucher umgehen mit dem Nikotinkaugummi Entzugssymptome "ohne sich
gleichzeitig die über 4000 anderen Giftstoffe einer Zigarette
zuzuführen", erklärt Klenner im Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber".
"Dann aber muss er die Menge an Nikotin ganz bewusst und allmählich
reduzieren, beim Kaugummi etwa nach vier Wochen", so Klenner. Starken
Rauchern empfiehlt er Nikotinpflaster, weil diese den Wirkstoff
kontinuierlich über den ganzen Tag abgeben.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 7/2013 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.senioren-ratgeber.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
473921
weitere Artikel:
- Bei Hitze öfter messen / An heißen Tagen können Diabetiker leichter unterzuckern Baierbrunn (ots) - An heißen Tagen sollen Diabetiker, die Insulin
spritzen, ihre Zuckerwerte öfter kontrollieren. Dazu rät Apotheker
Dr. Martin Allwang im Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber". Der
Grund: Hitze regt die Durchblutung an. Insulin gelangt dadurch
schneller ins Blut, was zu einer Unterzuckerung führen kann.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung
frei.
Das Apothekenmagazin "Diabetes Ratgeber" 7/2013 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden mehr...
- Milch-Allergie ist nicht sehr häufig / Forscher warnen vor zu schneller Diagnose Baierbrunn (ots) - Zwickt bei Kindern der Bauch, wird zu schnell
eine Kuhmilchallergie diagnostiziert. Handelt es sich wirklich um
eine solche, zeigen sich Symptome an Haut, Atemwegen und
Verdauungssystem, berichtet das Apothekenmagazin "Baby und Familie".
Israelische Forscher mahnen, die Diagnose nicht nur anhand von
Magen-Darm-Beschwerden zu stellen. Eine sorgfältige Diagnose sei
wichtig, um unnötige Einschränkungen und schädliche Essgewohnheiten
zu vermeiden.
Dieser Beitrag ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung mehr...
- Gefahr aus dem Terrarium / Exotische Kriechtiere übertragen häufig Salmonellen Baierbrunn (ots) - Salmonellen-Infektionen durch exotische
Kriechtiere wie Schildkröten und Schlangen nehmen in Deutschland zu.
Die Tiere können für Kleinkinder, Schwangere und chronisch kranke
Menschen besonders gefährliche Salmonellen-Infektionen übertragen,
mahnt die "Apotheken Umschau" unter Berufung auf das
Robert-Koch-Institut (RKI). In fünf Jahren stieg der Anteil der
Infektionen etwa bei Kindern unter zwei Jahren deutlich an.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Gesundheitsmagazin mehr...
- Letzte Ausgabe "Britt" (BILD) Unterföhring (ots) -
"Danke, Britt! Die grosse Abschiedsshow" hält nach über zwölf
Jahren Talk (12.7.2013, 13.00 Uhr in SAT.1) so manche Überraschung
für Moderatorin Britt Hagedorn bereit: Sie ist zu Gast in ihrer
eigenen Show, während ihre Kollegin Vera Int-Veen durch die Sendung
fährt. Britts Eltern sitzen im Publikum, ehemalige Gäste sind zurück
und Schlagersänger Leonard hat eigens für Britt ein Lied komponiert.
Auch der Lügendetektor kommt zum Einsatz - und dieses Mal muss Britt
selbst ran ... "Mehr als zwölf Jahre eine mehr...
- Matratzen für die Hochwasserwasseropfer / Der führende Matratzenhersteller Schlaraffia spendet mit einer einmaligen Hilfsaktion Matratzen und Unterfederungen im Wert von 80.000 Euro. (BILD) Bochum (ots) -
Die Lage in den Hochwassergebieten in Ost- und Norddeutschland ist
weiterhin ernst. Zwar sinken die Pegelstände, doch tausende Menschen
haben Wohnungen, Häuser und Arbeit verloren. Opfer der
Hochwasserkatastrophe sind auch viele Familien. Und die
Hochwassergefahr hält weiterhin an. "Den Opfern der Flutkatastrophe
gehört unser ganzes Mitgefühl", sagt Markus Veutgen, Geschäftsführer
der Recticel Schlafkomfort GmbH - Schlaraffia. Denn viele Betroffene
haben nicht mal mehr ein Bett, in dem sie schlafen können.
mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
