Monat mit Stern 2013: Einfach fitter im Alltag! / Gerolsteiner erklärt den September zum Mineralwassermonat / Anmeldung bis zum 18.08.2013 unter http://apps.facebook.com/monat-mit-stern (BILD)

Gerolstein (ots) -

Einen Monat lang ausschließlich Mineralwasser trinken und sich
einfach gut fühlen - so lautet die Maxime des Monats mit Stern von
Gerolsteiner. Die Mineralwassertrinkaktion, die 2013 bereits zum
vierten Mal stattfindet hat in den letzten Jahren gezeigt: Wer viel
Mineralwasser trinkt, lebt gesünder, ist fitter und fühlt sich
wohler.

Unter dem Motto "Einfach fitter im Alltag" erklärt Gerolsteiner
den September 2013 zum Mineralwassermonat und ruft alle
Interessierten dazu auf, sich einen Monat lang Gutes zu tun - ganz
einfach durch Mineralwasser trinken. Ob alleine, in der Familie, der
Wohngemeinschaft oder der Laufgruppe - der Monat mit Stern soll
Anstoß geben, auch in anderen Lebensbereichen bewusster zu leben und
aktiver zu werden. Im Alltag können das ganz einfache Dinge sein,
indem man z.B. die Treppe nimmt anstatt den Aufzug, sich zwei Tage in
der Woche ganz gesund ernährt oder sich mehr Zeit für sich selbst
nimmt.

Tennisprofi Andrea Petkovic begleitet die Aktion und steht den
Teilnehmern mit Tipps zu Bewegung im Alltag und gesunder Ernährung
zur Seite. Andrea Petkovic über den Monat mit Stern: "Als Sportlerin
weiß ich natürlich, wie wichtig es ist, viel zu trinken. Vielen
Menschen fällt es aber schwer im Alltag auf die empfohlene Trinkmenge
von 1,5 bis 2 Litern täglich zu kommen. Der Monat mit Stern ist die
ideale Gelegenheit, bewusst auf sein Trinkverhalten zu achten und zu
spüren wie gut es dem Körper tun kann, einen Monat lang
ausschließlich Mineralwasser zu trinken. "

Jeder, der sich der Herausforderung eines Mineralwassermonats
stellen möchte, um zu erfahren, welche Auswirkungen es auf Körper und
Wohlbefinden hat, kann auf der Facebook-Seite von Gerolsteiner unter
http://apps.facebook.com/monat-mit-stern an der Aktion teilnehmen.
Wer sich zwischen dem 1. Juli und dem 18. August 2013 unter
www.facebook.com/gerolsteiner für den Monat mit Stern anmeldet, hat
die Chance einen von 1.000 Monatsvorräten Gerolsteiner Mineralwasser
von 54 Litern zu gewinnen und bekommt diesen sogar nach Hause
geliefert. Warum 54 Liter? Dies entspricht der empfohlenen Trinkmenge
von 1,5 - 2 Litern täglich.

Auf der Facebook-Seite von Gerolsteiner dreht sich im September
alles um die Themen Ernährung, Bewegung, Wohlfühlen und geistige
Fitness - Aspekte, die zu einem ausgewogenen Lebensstil dazugehören.
Expertentipps und Infos zu den einzelnen Themenwelten, sowie
spannende Gewinnspiele auf der Aktionsplattform bringen viel
Abwechslung und Spaß. Zudem ist sie für die Teilnehmer Forum zum
Austausch und gegenseitiger Motivation.

Bei der Wahl des richtigen Mineralwassers gibt es einige
Unterschiede, die man beachten sollte, denn Wasser ist nicht gleich
Wasser. Ernährungsexperte Dr. Nicolai Worm erklärt, warum sich gerade
Gerolsteiner für einen Mineralwassermonat besonders gut eignet: "Wer
einen Monat lang ausschließlich Mineralwasser trinken will, sollte
darauf achten, welches Mineralwasser er trinkt. Mit Gerolsteiner
Sprudel und Medium z.B. führt man seinem Körper nicht nur ausreichend
Flüssigkeit zu, sondern versorgt ihn auch mit wertvollen
Mineralstoffen. Denn Dank des Ursprungs in der Vulkaneifel sind
Gerolsteiner Sprudel und Medium reich an wertvollen Mineralstoffen,
wie Calcium und Magnesium."

Pressekontakt:
Für weitere Informationen zum Monat mit Stern wenden Sie sich bitte
an:
Gerolsteiner Medienbüro c/o Schröder+Schömbs PR,
Isabelle Rosière, E-Mail: isabelle@s-plus-s.com
Tel.: 030 349 964-45