 Schritt für Schritt bessere Zuckerwerte / Schon mäßige Bewegung verbessert bei Diabetikern den Blutzucker
Geschrieben am 18-06-2012 |
Baierbrunn (ots) - Wer tagsüber viel sitzt, sollte zwischendurch
öfter mal ein paar Schritte machen, rät das Apothekenmagazin
"Diabetes Ratgeber". Forscher konnten den Nutzen in einer Studie
belegen: Schon Gehen bei mäßigem Tempo (3km/h) besserte die
Zuckerwerte. Zügiges Gehen (6km/h) wirkte sich noch deutlicher aus.
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Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
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