Fit und gesund - Umfrage: Die Deutschen machen Sport, um ihren Körper zu stärken und sich zu entspannen

Baierbrunn (ots) - Die Gründe, warum sich die Deutschen regelmäßig
bewegen, sind vielfältig. In erster Linie geht es ihnen um die
Gesundheit. Laut einer repräsentativen Umfrage des
Gesundheitsmagazins "HausArzt-PatientenMagazin" möchten acht von zehn
(78,8 Prozent) Deutschen, die mindestens einmal im Monat 30 Minuten
lang Sport machen, gesund und fit bleiben. Jeder dritte
Sporttreibende (36 Prozent) nennt als Motiv, dass regelmäßige
körperliche Ertüchtigung Krankheiten vorbeugen und Beschwerden
bessern kann. Knapp ein Viertel (23,3 Prozent) möchte abnehmen und
eine bessere Figur bekommen. Immerhin gut 15 Prozent geben zu, dass
sie sich nur bewegen, weil der Arzt es ihnen geraten hat. "Vorbeugend
Sport zu treiben kommt nur Wenigen in den Sinn. Leidensdruck ist und
bleibt die Motivation Nummer Eins", sagt Allgemeinarzt Dr. Martin
Wiedemann in der aktuellen Ausgabe des Gesundheitsmagazins
"HausArzt-PatientenMagazin". Doch regelmäßige Bewegung ist den
aktiven Deutschen auch aus anderen Gründen wichtig: Mehr als jeder
Zweite (57,9 Prozent) sagt, dass Sport ihm einfach Spaß macht und gut
ein Viertel (28 Prozent) schwitzt, um Stress abzubauen. Fast ebenso
viele (26,8 Prozent) genießen die sozialen Kontakte und das
Gemeinschaftsgefühl. Freude am Wettkampf und Erfolg treibt 16,5
Prozent der Sporttreibenden an, fast ebenso viele (16,2 Prozent)
verausgaben sich gerne mal körperlich und gehen an ihre
Leistungsgrenze. Jeder Siebte (13,7 Prozent) bekundet, dass er ein
selbst gestecktes sportliches Ziel bzw. eine bestimmte Leistung
erreichen möchte. Die Gründe für regelmäßige Aktivitäten variieren
stark nach Alter. Während der Wunsch nach Sozialkontakten (40,4
Prozent) und nach Erfolg (38,6 Prozent) überdurchschnittlich häufig
bei den 14- bis 19-jährigen Sportlern zu finden ist, trainieren die
Aktiven im mittleren Alter auch besonders gerne, um Stress abzubauen
(30-59-Jährige: 42,7 Prozent). Und in der Gruppe der ab 50-jährigen
Sporttreibenden bewegen sich immerhin 28,8 Prozent deswegen, weil der
Arzt es ihnen geraten hat.

Quelle: Eine repräsentative Umfrage des Gesundheitsmagazins
"HausArzt-PatientenMagazin", durchgeführt von der GfK Marktforschung
Nürnberg bei 1.952 Personen ab 14 Jahren, von denen 1.063 zumindest
einmal im Monat sportlich aktiv sind.

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