 Wie werde ich 100?
Geschrieben am 23-08-2007 |
Hamburg (ots) - Eine neue Studie, die von NATIONAL GEOGRAPHIC
unterstützt wurde, zeigt Gemeinsamkeiten von besonders alten Menschen
auf: Die etwa 100-Jährigen aus Nicoya, einer Halbinsel in Costa Rica,
sind alle religiös, leben in einem sozialen Netz, sind aktiv, ohne
sich zu sehr anzustrengen, und ernähren sich überwiegend pflanzlich
und eiweißreich - von Getreide, Kochbananen und Bohnen. Das
Sonnenlicht und die Nähe zum Meer verhelfen ihnen zu einem hohen
Vitamin-D-Spiegel. Diese Menschen leben nicht nur länger, sie bleiben
auch gesund und geistig rege. Das berichtet NATIONAL GEOGRAPHIC
DEUTSCHLAND in der September-Ausgabe (EVT 24.8.2007). Wenn die
Menschen auf Nicoya 60 Jahre alt geworden sind, haben sie eine
viermal größere Chance, 100 Jahre alt zu werden, als andere
60-Jährige in den Industriestaaten. Nicoya gehört damit zu den
sogenannten "Blauen Zonen": Das sind Regionen auf der Welt, in denen
Menschen überdurchschnittlich alt werden. Dazu gehören auch Sardinien
und Okinawa.
Originaltext: Gruner+Jahr, National Geographic
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Pressekontakt:
NATIONAL GEOGRAPHIC DEUTSCHLAND
Public Relations
Sandra Pickert
Brieffach 07
20444 Hamburg
Tel.: (040) 3703-5504
E-Mail: pickert.sandra@nationalgeographic.de
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