 RUN EASY: Spaß und Fitness beim Laufen im Erzähltempo
Geschrieben am 16-08-2007 |
München (ots) - Sport ist Mord, tut weh und überhaupt: gerade
Running ist ja viel zu anstrengend und ohnehin nur etwas für
Fitness-Freaks? Das ist die gängige Meinung vieler, die bei dem Wort
"Laufen" gleich an einen Marathon denken. Laut einer aktuellen Studie
des Marktforschungsinstituts GfK haben 43 Prozent der Deutschen Angst
davor, dass sie beim Laufen eine Art Schmerz verspüren. 31 Prozent
fühlen sich von der Darstellung extrem fitter Läufer in der Werbung
demotiviert. Für die, die beim Gedanken an Running eher Frust als
Lust empfinden, ist es kaum vorstellbar, dass Laufen Energie spenden
und Spaß machen kann. "Run Easy" lautet daher das Motto beim
Sporthersteller Reebok: ohne Leistungsdruck, jeder nach seiner
eigenen Fitness und Fasson. Einfach Schuhe anziehen, loslaufen,
plaudern und sich erholen.
Selbst Sportmuffel können nicht abstreiten, dass Laufen gesund
ist: Der Körper baut Stresshormone ab und verstärkt die
Sauerstoffzufuhr, so dass Körper und Geist motiviert und regeneriert
werden. Die Sportwissenschaft weiß inzwischen, dass dazu eben kein
Marathon-Training erforderlich ist. Laut der GfK-Studie wäre immerhin
ein Fünftel der Deutschen bestärkt zu Laufen, wenn sie wüssten, dass
langsameres Training mindestens ebenso effektiv ist wie schnelles.
Laufen im Erzähltempo, "Run easy" also im wahrsten Sinne des Wortes,
könnte so zu einem Schlagwort der Lauf-Szene werden. Laufspezialist
Reebok hat jetzt unter www.goruneasy.de ein interaktives
Online-Portal eingerichtet, auf dem sich eine wahre Fan-Community
gebildet hat, die vom Foto- und Erfahrungsaustausch bis zur
Lieblingslaufstrecke oder Ipod-Playlist rege miteinander chattet.
Selbst prominente Sportler, wie die schwedische Siebenkämpferin
Carolina Klüft, FC Barcelona-Star Thierry Henry oder Basketballstar
Allen Iverson sind wie Reebok von der Idee begeistert, an Bewegung
einfach Freude und Spaß zu haben und dabei Energie zu tanken.
Originaltext: Reebok Deutschland GmbH
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Pressekontakt:
Hansmann PR, Tel.: 089 / 360 54 99-0, Fax: 089 / 361 87 15,
E-Mail: info@hansmannpr.de , ww.hansmannpr.de oder www.goruneasy.de
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