ots.Audio: Sonnenlicht: Heilsam, aber gefährlich / Wer auf die richtige Dosis achtet, kann die Sonne ohne Reue genießen

Baierbrunn (ots) -

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Endlich wird es Sommer in Deutschland! Das Hoch "Andrea" sorgt für
warme Temperaturen und Sonnenschein! Viele haben sich das schöne
Wetter herbeigesehnt und freuen sich nun auf ein ausgiebiges
Sonnenbad. Doch dabei sollte man vorsichtig sein, rät die "Apotheken
Umschau". Schließlich kann zu viel Sonnenschein die Haut schädigen.
Die Zeitschrift berichtet in der aktuellen Ausgabe darüber, warum die
Sonne gleichzeitig nützlich und gefährlich für den Menschen ist.
Chefredakteur Hans Haltmeier:

O-Ton 21 sec.
"Sonnenlicht ist mit Sicherheit gefährlich, aber gleichzeitig ist es
auch lebenswichtig für den Menschen. Wirksam sind die ultravioletten
Strahlen, die helfen dem Körper, das Vitamin D zu bilden, das schützt
erwiesenermaßen vor verschiedenen Krankheiten. Wichtig ist
Sonnenlicht auch für unsere Psyche. Wenn die Sonne scheint, fühlen
wir uns wohl, wir sind heiter und gelassen."

Zu viel Sonne kann langfristig zu Hautkrebs führen. Wer denkt,
dass Sonnencreme dagegen schützt, lebt gefährlich:

O-Ton 24 sec.
"Sonnencreme schützt zwar vor dem Sonnenbrand, nicht aber vor dem
gefährlichen schwarzen Hautkrebs. Wie der entsteht, ist noch nicht so
genau bekannt, vermutlich spielen dabei Leberflecke eine wichtige
Rolle, aus denen sich später Krebs entwickeln kann. Sonnencremes
verleiten dazu, länger in der Sonne zu bleiben und das kann in dem
Punkt eher schädlich sein, das ist also da ein eher trügerischer
Schutz."

Um langfristige Schäden zu vermeiden, hilft vor allem ein
vorsichtiger Umgang mit der Sonne. Das fängt schon bei der Kleidung
an:

O-Ton 25 sec.
"Am wirkungsvollsten ist es sicher, die Haut zu bedecken, zum
Beispiel mit langärmliger Kleidung, die - noch besser - aus
UV-dichtem Gewebe besteht. Man kann einen Sonnenhut aufsetzen. Eine
gute Idee ist es, die Sonne zwischen 11 und 15 Uhr mittags zu meiden.
Und Frauen ab 30, Männer ab 45 Jahren sollten auch regelmäßig zur
Früherkennung gehen, um sich die Haut untersuchen zu lassen."

Auch wer viele oder auffällige Leberflecken an sich entdeckt,
sollte zum Arzt gehen, empfiehlt die "Apotheken Umschau". Denn wer
frühzeitig vorbeugt, hat die besten Chancen, gesund zu bleiben und
den Sonnenschein zu genießen.

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Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
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