 Vielfalt hält den Geist auf Trab - Wer geistig fit bleiben will, muss dem Hirn abwechslungsreiche Lernkost bieten
Geschrieben am 02-05-2007 |
Baierbrunn (ots) - Das Gehirn lässt sich trainieren wie ein
Muskel: Wird es beansprucht, wächst es und bleibt fit, und zwar ein
Leben lang. Das ist die gute Nachricht, derer sich Hirnforscher immer
sicherer sind. Aber unser Denkorgan stellt auch Ansprüche, die im
Alter als mühsam empfunden werden können: Es will ständig
vielseitige, abwechslungsreiche geistige Kost, um nicht abzubauen,
berichtet die "Apotheken Umschau". Nervennetze scheinen sich nur in
beanspruchten Regionen zu verdichten - der Rest des Gehirns bleibt
unbeeinflusst. Wenn etwa ein Taxifahrer Hunderte neuer Straßen lernt,
wächst ein bestimmter Bereich seines Gehirns und sein Ortssinn
verbessert sich, so das Ergebnis einer unter Hirnforschern berühmten
englischen Studie. Aber seine allgemeine Klugheit nimmt dadurch nicht
zu. Unser Gehirn verbirgt über seine Funktionsweise noch viel vor den
Forschern, eins aber können sie heute schon mit Gewissheit sagen: So
lange es lebt, will es Futter: reichlich soziale Kontakte,
vielfältige Anregungen, immer neuen Denk- und Lernstoff.
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