Aktuelle Forsa-Studie belegt: Bundesbürger decken ihren Flüssigkeitshaushalt häufig falsch: Zu süß und zu koffeinhaltig

Karlsruhe (ots) - Eine im Auftrag der German WaterCooler
Association e. V. (GWCA) durchgeführte repräsentative Forsa-Studie
kommt zu dem Ergebnis, dass jeder zweite Bundesbürger über 14 Jahren
seinen Flüssigkeitshaushalt nicht in optimaler Weise stillt.
Hauptkritikpunkt an dem Trinkverhalten ist, dass zu viel Zucker und
zu viel Koffein aufgenommen werden. So gibt ein Fünftel der Bürger
(20 Prozent) an, ihren Durst mit zuckerhaltiger Cola und Limonade zu
stillen, in der Altersgruppe 14 bis 44 Jahre ist es fast jeder Dritte
(31 Prozent). Rund 50 Prozent greifen zu koffeinhaltigem Kaffee oder
Tee.

Vor diesem Hintergrund empfiehlt die GWCA, dass das Thema
"Gesundes Trinkverhalten" verstärkt in die gesundheitspolitische
Präventionspolitik aufgenommen werden sollte, um die Gesundheit der
Menschen zu fördern und mittelfristig die Gesundheitskosten zu
senken. Denn: Wasser ist das Präventionsmittel Nr. 1! Nach der
Forsa-Studie ist Wasser der beliebteste Durstlöscher im Alltag (Anm.:
Mehrfachnennungen waren möglich): 58 Prozent der Bürger bevorzugen
es, mit oder ohne Kohlensäure. 15 Prozent greifen üblicherweise zu
Wasser mit Fruchtaroma. Mehr als jeder Zweite (55 Prozent) löscht
hingegen auch mit Kaffee seinen Durst. Ebenfalls weit oben rangieren
Tee oder Eistee (45 Prozent) bzw. Fruchtsäfte oder Saftschorlen (42
Prozent). Jeweils etwa jeder Fünfte trinkt zum Durstlöschen Milch,
Kakao oder Milchmixgetränke (24 Prozent). Besonders auffällig ist,
dass Cola (20 Prozent) oder Limonade (17 Prozent) bei fast jedem
fünften Bundesbürger auf dem Trinkplan zum Durstlöschen stehen - in
der Altersgruppe der 14 bis 44-Jährigen ist es mit 31 Prozent sogar
fast jeder Dritte. Männer greifen häufiger zu Milchgetränken, Cola
oder Limonade, um ihren Durst zu stillen, Frauen dagegen häufiger zu
Tee bzw. Eistee. Während Ältere deutlich häufiger Kaffee trinken,
sind Fruchtsäfte, Cola und Limonade bei den Jüngeren beliebter.

Als Durstlöscher eignet sich Wasser - nicht nur an heißen
Sommertagen - am besten. Gerade für unterwegs, aber auch am
Arbeitsplatz sollte unbedingt auf ausreichende Flüssigkeitszufuhr
geachtet werden. Neben der transportablen Wasserflasche bieten
Wasserspender die ideale Vorsorge, sich kostenlos und gesund mit
Wasser zu versorgen. Die Begründung: Mit Wasserspendern kann man
schnell und unkompliziert seinen Durst löschen, Wasserspender helfen
genügend zu trinken, und sie erfüllen die Funktion eines Weckrufes:
Menschen fühlen sich ans Trinken erinnert.

Originaltext: GBWA e.V.
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German WaterCooler Association e.V. (GWCA),
Frank Weigand,Zeppelinstr.2, 76185 Karlsruhe, Tel.: 0228-92989674