 Krank durch Obst - Hinter häufigem Bauchgrimmen kann Fruchtzucker-Unverträglichkeit stecken
Geschrieben am 13-08-2006 |
Baierbrunn (ots) - Nicht für jeden sind Äpfel, Birnen und andere
Früchte ein gesundheitlicher Segen. "Viele Menschen leiden, ohne es
zu wissen, an Fruchtzucker-Unverträglichkeit", erklärt Professor
Thomas Frieling, Internist und Neurogastroenterologe aus Krefeld in
der "Apotheken Umschau". Sie kämpfen dann mit häufigen Darmkrämpfen,
Blähungen und Durchfall. Ein Atemtest kann den Grund für die
quälenden Beschwerden aufdecken. Sind andere Ursachen ausgeschlossen,
kann dem Betroffenen gut geholfen werden. Er muss den Gehalt der
Früchte an Fructose und Glukose (Traubenzucker) beachten. Dazu
bekommt er vom Arzt eine Liste mit unbedenklichen und problematischen
Früchten. Nur wenige Obstsorten, unter ihnen allerdings Äpfel und
Birnen, enthalten viel mehr Fruktose als Glukose. Wer auf sie nicht
verzichten will, muss sie zusammen mit Traubenzucker essen. Meiden
müssen Patienten mit Fruchtzucker-Unverträglichkeit den
Zuckeraustauschstoff Sorbitol, etwa in Bonbons, Kaugummis oder
Diätprodukten. Er wird im Körper zu Fruktose umgewandelt - mit den
beschriebenen Folgen.
Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 8/2006 A liegt in den
meisten Apotheken aus und wird kostenlos an Kunden abgegeben.
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