Gute Vorsätze: 2010 wollen die Deutschen im Gleichgewicht bleiben / Aktuelle forsa-Umfrage zeigt: Fast jeder Sechste hofft, durch Kaugummikauen sein Gewicht in Balance zu halten

Unterhaching (ots) - Neues Jahr, neues Glück: für 2010 hat sich
die Hälfte der Deutschen vorgenommen, ihr Gewicht durch eine
ausgewogene und gesunde Ernährung im Gleichgewicht zu halten. 75
Prozent verknüpfen mit diesem Vorsatz die Hoffnung, sich im neuen
Jahr insgesamt gesünder zu fühlen und mehr Antrieb im Alltag zu
haben. Das sind die zentralen Ergebnisse einer aktuellen Umfrage, die
das forsa Institut im Auftrag der Wrigley GmbH durchgeführt hat. Mehr
als 1.000 Menschen ab 18 Jahren wurden zu ihrem Vorsatz, 2010 ihr
Gewicht in Balance zu halten, befragt.

Kleine Helfer: Mit Kaugummi 2010 das Wunschgewicht in Balance
halten

Fast die Hälfte der Befragten befürchtet jedoch, dass ihr guter
Vorsatz, das Gewicht in Balance zu halten, an mangelnder oder
nachlassender Selbstdisziplin scheitern könnte. Neben fehlender Zeit,
um regelmäßig Sport zu treiben oder sich gesund zu ernähren (41
Prozent), gaben 21 Prozent Heißhungerattacken als möglichen Grund an,
der ihr Vorhaben, zunichtemachen könnte. Fast jeder Sechste (14
Prozent) erhofft sich, durch Kaugummikauen mögliche
Heißhungerattacken reduzieren und damit 2010 das persönliche
Wohlfühlgewicht halten zu können. Mit diesem Vorsatz liegen sie
goldrichtig, denn: Eine aktuelle wissenschaftliche Studie der
US-amerikanischen University of Rhode Island (URI) hat gezeigt, dass
das Kauen von zuckerfreiem Kaugummi dabei helfen kann, die
Kalorienaufnahme zu senken und den Energieverbrauch zu steigern.*
"Ausgehend von diesem Studienergebnis vermuten wir, dass
Kaugummikauen die Gewichtskontrolle unterstützt", sagt Dr. Kathleen
Melanson, außerordentliche Professorin für Ernährungswissenschaft an
der URI.

Geschlechterunterschiede: Frauen wollen sich gesünder ernähren als
Männer

Das Ziel ist gleich, der Weg dorthin unterschiedlich: Während fast
jeder zweite deutsche Mann sich vorgenommen hat, regelmäßig Sport zu
treiben, um sein Wunschgewicht zu wahren, wollen sich die Frauen
lieber gesünder ernähren. Mehr als die Hälfte der deutschen Frauen
hoffen, durch eine ausgewogene Ernährung 2010 ihr Gewicht in Balance
halten zu können. Sowohl Männer als auch Frauen versprechen sich von
ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht mehr Energie im Alltag. Bei fast
jeder vierten Frau ist außerdem der Wunsch ausgeprägt, andere
Kleidung tragen zu können. Heißhungerattacken, die die Pläne zu
torpedieren drohen, fürchten überraschenderweise nicht nur Frauen,
sondern auch Männer. Auch der innere Schweinehund kennt keine
Geschlechterunterschiede. Rund 45 Prozent der Männer und Frauen
fürchten, dass ihre guten Vorsätze an mangelnder oder nachlassender
Selbstdisziplin scheitern könnten.

Regionale Unterschiede: Mitteldeutsche fürchten Heißhungerattacken

Die Deutschen haben ein gemeinsames Ziel für 2010: ihr Gewicht in
Balance zu halten. Was sie sich davon versprechen, die Wege, wie sie
sich dazu motivieren wollen und die Befürchtungen, was sie davon
abhalten könnte, sind hingegen von Region zu Region verschieden: Die
Nordrheinwestfalen (43 Prozent) erhoffen sich von ihrem
Wohlfühlgewicht 2010 ein selbstbewussteres Auftreten. Um ihren
Neujahrsvorsatz einzuhalten, können sich 74 Prozent der
Mitteldeutschen vorstellen, sich mit Freunden zum Sport zu
verabreden, um auch wirklich hinzugehen. Die Hälfte der Ostdeutschen
nannte mangelnde Selbstdisziplin als möglichen Grund, der ihr
Wohlfühlgewicht zunichtemachen könnte. Über ein Viertel der
Mitteldeutschen hingegen fürchten sich vor Heißhungerattacken: 17
Prozent von ihnen würden Kaugummi kauen, um diese zu reduzieren.

* Kathleen J. Melanson; Kaitlyn E. Reti, and Daniel L. Kresge:
Impact of chewing gum on appetite, meal intake, and mood under
controlled conditions. Obsety 2009, Washington D.C. October 2009.

Originaltext: Wrigley GmbH
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