 Wenn der Rücken schmerzt
Geschrieben am 14-05-2009 |
Eschborn (ots) - Jeder zweite Deutsche leidet einmal in seinem
Leben unter länger dauernden Rückenschmerzen. Das berichtet die Neue
Apotheken Illustrierte in ihrer aktuellen Ausgabe vom 15. Mai 2009.
»Meistens liegt es an der Muskulatur, wenn es im Kreuz weh tut«,
erklärt Detlev Detjen, Pressesprecher der Aktion Gesunder Rücken e.V.
Sie stützt die Wirbelsäule und hält sie in Form. Eine monotone
Sitzhaltung, aber auch eine einseitige Belastung schaden ihr.
Mangelt es an stützender Muskulatur, kann eine Bandscheibe aus
ihrer ursprünglichen Position rutschen und heftige Schmerzen
verursachen. In manchen Fällen können diese zusätzlich in die Beine
ausstrahlen oder Taubheitsgefühle hervorrufen. Doch: »Nur in den
wenigen Fällen, in denen durch den Bandscheibenvorfall bedingte
Lähmungserscheinungen vorliegen, entscheiden wir uns für eine
Operation«, erläutert Dr. Heiner Austrup, Chefarzt der Orthopädie am
Krankenhaus Winsen. In der Mehrzahl der Fälle bekommt man die
Schmerzen durch eine medikamentöse Behandlung gut in den Griff. Hier
eignen sich Ibuprofen, Diclofenac oder Paracetamol. Eine zeitgleich
begonnene Krankengymnastik stärkt die Muskulatur und beugt neuen
Bandscheibenvorfällen vor. Bei Verspannungen helfen zudem Massagen,
Fangopackungen und Dehnübungen.
»Treiben Sie Sport - aber bitte die Sportart, die Ihnen auch
wirklich Spaß macht«, empfiehlt Austrup, damit Rückenbeschwerden erst
gar keine Chance bekommen. »Wichtig ist, dass Sie am Ball bleiben.«
Und er ergänzt: Nicht immer kommen Rückenschmerzen auch tatsächlich
aus dem Rücken, sondern sind Zeichen für Erkrankungen der inneren
Organe. »Gehen Sie deshalb auch regelmäßig zu den
Vorsorgeuntersuchungen«, rät der Experte.
Außerdem in diesem Heft: Spezial: Schöne und gesunde Haut +++
Warum es immer mehr Zwillinge gibt +++ Keine Chance für Trickbetrüger
Originaltext: Neue Apotheken Illustrierte
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Neue Apotheken Illustrierte
Peter Erik Felzer
Tel.: 06196 928-314
Fax: 06196 928-320
E-Mail: redaktion@nai.de
Auch im Internet: http://www.nai.de
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