Täglich an die Verhütung denken? Vergiss es einfach / Moderne Verhütung bietet Sicherheit und Gelassenheit

Oberschleißheim (ots) - Vor dem Zähneputzen, nach dem Abschminken
oder dem Wecker stellen: Die meisten Frauen haben feste Rituale, um
die Pille nicht zu vergessen. Die sind auch nötig, wenn das meist
verwendete Verhütungsmittel(1,2) zuverlässig wirken soll. Trotz
dieser Routine muss frau kein ausgewiesener Schussel sein, um die
Pille ab und zu doch mal zu vergessen. Ein unregelmäßiger
Tagesablauf, viele Termine und Verpflichtungen oder Reisen in andere
Zeitzonen setzen feste Gewohnheiten leicht außer Kraft. Eine flexible
und sichere Verhütung ist dann Gold wert: Mit dem Verhütungsring
entfällt die tägliche Einnahme und frau kann drei Wochen lang das
Thema guten Gewissens einfach vergessen - und dabei genauso sicher
verhüten wie mit der Pille.

Vergesslichkeit hat viele Gründe

Stress ist ein Hauptauslöser für Vergesslichkeit. Wer ständig zu
viele Eindrücke und Informationen aufnehmen, verarbeiten und
speichern muss, vergisst auch eher etwas davon. Eine weitere
Erklärung: Unter Anspannung schüttet die Nebenniere Cortisol aus. Das
Stresshormon bereitet den Körper in Gefahrensituationen auf Flucht
oder Kampf vor. Es hat - in hoher Konzentration - aber einen
schädigenden Einfluss auf die Nervenzellen im Gehirn und
beeinträchtigt somit das Gedächtnis.

Es gibt auch Handlungen, die durch dauernde Wiederholung so fest
in den Tagesablauf integriert sind, dass man sie in der Regel nicht
vergisst: Schlüssel einstecken, bevor man die Tür zuzieht, nach der
Post sehen, wenn man abends nach Hause kommt oder die Pille nehmen,
bevor man zu Bett geht. Schwierig wird es aber, wenn es keinen
regelmäßigen Tagesablauf gibt. Wer im Schichtdienst arbeitet, viel
auf Reisen ist oder aus anderen Gründen einen unregelmäßigen Alltag
hat, kann eine tägliche Routine nur schwer aufbauen. Aber auch in den
Ferien, eigentlich eine stressfreie Zeit, werden etablierte
Gewohnheiten durch einen veränderten Rhythmus gestört. Sicher eine
Erklärung dafür, warum gerade auf Reisen ein Drittel der deutschen
Frauen die Pille eher mal zu spät einnimmt als zu Hause oder
vergisst.(3)

Stressfrei verhüten

Natürlich ist es im Urlaub oder in besonders stressigen Phasen
doppelt ärgerlich, wenn die Verhütung nicht sicher ist, weil die
Pille vergessen wurde. Nicht verwunderlich, dass 73 Prozent der
deutschen Frauen eine längerfristige Verhütungsmethode wünschen, an
die sie mehrere Wochen nicht denken müssen.(2) Mit dem Verhütungsring
wird dieser Wunsch ganz leicht erfüllt. Er wird von der Frau selbst
einmal im Monat, so einfach wie ein Tampon, in die Scheide
eingeführt. Dort gibt er über drei Wochen kontinuierlich geringe
Hormonmengen ab. Danach wird er wieder entfernt und es folgt eine
ringfreie Woche, in der die Regelblutung einsetzt.

Wichtig zu wissen: Der Verhütungsring ist das Kombinationspräparat
mit der konstant niedrigsten Östrogendosierung. Außerdem wirkt er, im
Gegensatz zur Pille, auch bei Magen-Darm-Problemen zuverlässig, denn
die Hormone gelangen über die Scheidenwand direkt ins Blut.

Internet:

www.organon.de/news

1 "Verhütungsverhalten Erwachsener", BZgA-Repräsentativbefragung
2007: 55 Prozent verhüten mit der Pille (n = 1.093, Frauen und
Männer, die zur Zeit verhüten)

2 "Verhütungsreport 2007", repräsentative Umfrage von TNS
Healthcare im Auftrag von Organon: 56 Prozent verhüten mit der Pille
(n = 752, Frauen in fester Partnerschaft lebend)

3 Internationale Umfrage "Summer Loving" 2006, von Harris
International (n = 5.792 Frauen zwischen 16 und 40 Jahren in zehn
Ländern, darunter 577 Frauen in Deutschland)

Originaltext: Organon GmbH
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