 Gute Nachrichten in der aktuellen HEALTHY LIVING: Gesundes Abnehmen funktioniert auch ohne tägliches Joggen und dressingfreie Salate! Die sieben Geheimnisse schlanker Frauen
Geschrieben am 19-02-2008 |
Hamburg (ots) - Abnehmen im Schlaf - das funktioniert wirklich und
ist nur einer von sieben Tricks, mit denen schlanke Frauen ihr
gesundes Gewicht halten. Diese sieben Geheimnisse stellt die
Gesundheitszeitschrift HEALTHY LIVING (EVT 20.2.), untermauert durch
aktuelle Studien, in einem großen Special ihrer aktuellen Ausgabe
vor.
Wer zu wenig schläft, wird eher dick: Klingt zunächst paradox,
weil wir im Schlaf ja weniger Kalorien verbrennen. Tatsächlich wächst
aber das Risiko, dick zu werden, je weniger wir zur Ruhe kommen.
Mediziner vermuten, dass dieses Phänomen u. a. mit den Hormonspiegeln
zu tun hat: Bei ausreichendem Schlaf sind die den Appetit
regulierenden Hormone im Gleichgewicht, bei Schlafmangel hingegen
verändern sich ihre Werte, was zu gesteigertem Appetit und
Gewichtszunahme führen kann.
Ein zweites Schlank-Geheimnis aus der neuen HEALTHY LIVING klingt
im ersten Moment ebenso unglaublich: Wer seine eigene Haut liebt,
nimmt seltener zu!
Die Erklärung: Frauen, die sich konsequent Zeit für die Körperpflege
nehmen, sagen, dass sich nicht nur ihre Haut anders anfühlt. Es geht
ihnen auch seelisch besser. Sie sind nicht mehr so leicht aus der
Ruhe zu bringen, haben weniger Lust auf zuckerhaltige Naschereien -
und bleiben quasi automatisch schlanker.
Apropos Naschen: Ein weiteres Schlank-Geheimnis sind "Mini-Kuren"
wie beispielsweise ein fester Obsttag pro Woche. Denn schon ein Tag
Abkehr von alten Gewohnheiten kann das Leben in neue, gesündere und
schlankere Bahnen lenken!
Originaltext: Gruner+Jahr, HEALTHY LIVING
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/59544
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_59544.rss2
Pressekontakt:
Andrea Munz
Kommunikation/PR
G+J Frauen/Familie/People
Gruner + Jahr AG & Co KG
Tel.: 040/3703-7266
Fax: 040/3703-5703
E-Mail: munz.andrea@guj.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
120600
weitere Artikel:
- Enie und Mark wirbeln wieder: / Neue Folgen von "Wohnen nach Wunsch - Das Haus" / ab 2. März sonntags um 18.15 Uhr bei VOX Köln (ots) - Enie van de Meiklokjes und Mark Kühler nehmen wieder Hammer, Säge und Pinsel in die Hand: Ab 2. März 2008 unterstützt das "Einrichtungs-Dreamteam" die bewährten Teams von Anja Backhaus und Nina Moghaddam in der wöchentlichen Deko-Soap "Wohnen nach Wunsch - Das Haus" bei VOX. Ihr erstes Ziel: Overath im Bergischen Land. Hier möchte die 25-jährige Katja ihre Eltern Margret und Jochen mit der kompletten Renovierung ihres Hauses überraschen. Und Hilfe können Margret und Jochen auch wirklich gebrauchen. Die finanziellen Probleme mehr...
- ZDF-Programmhinweis / Mittwoch, 20. Februar 2008, 9.05 Uhr, Volle Kanne - Service täglich / Mittwoch, 20. Februar 2008, 22.45 Uhr, auslandsjournal / Mittwoch, 20. Februar 2008, 23.15 Uhr,Johannes B. Mainz (ots) - Mittwoch, 20. Februar 2008, 9.05 Uhr Volle Kanne - Service täglich mit Ingo Nommsen Gast im Studio: Dieter Falk Top-Thema: Ökostrom Einfach lecker: Kaninchenragout mit Zitronenthymian auf Tagliatelle - Kochen mit Armin Roßmeier Auto: Schulbusse im Test Service: Neuer Pollenflug-Kalender PRAXIS täglich: Lungenemphysem Mittwoch, 20. Februar 2008, 22.45 Uhr auslandsjournal mit Dietmar Ossenberg Thema u.a.: Sex statt Kellnern - Prostitution als Studentenjob "Mes chères études" - mein teures Studium, so lautet der Titel mehr...
- Web-Werkstatt für Lehrerinnen und Lehrer von Cornelsen und Microsoft Hamburg (ots) - Keine Angst vor Web 2.0: Der Cornelsen Verlag und Microsoft starten ab Februar eine Web-Werkstatt für Lehrerinnen und Lehrer. Auf einer übersichtlichen Seite präsentieren die Kooperationspartner verschiedene Windows Live-Tools unter besonderer Berücksichtigung schulischer Bedürfnisse (www.cornelsen.de/webwerkstatt). Pädagoginnen und Pädagogen erhalten hier Anregungen zur Anwendung der Werkzeuge im Unterricht. Vielfältige Begleitmaterialien ergänzen das Angebot. Eine kontinuierliche Erweiterung ist geplant. Der Cornelsen mehr...
- Medikament des Jahres gegen Haarausfall / Apotheker/innen und PTAs empfehlen am häufigsten Priorin bei erblich bedingtem Haarausfall von Frauen Köln (ots) - - Querverweis: Bildmaterial wird über obs versandt und ist abrufbar unter http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs - Deutsche Apotheker empfehlen bei erblich bedingtem Haarausfall am häufigsten das Mikronährstoffpräparat Priorin. Das hat eine aktuelle repräsentative Umfrage des Bundesverbandes Deutscher Apotheker (BVDA) ergeben. In der Befragung wird die Empfehlungshäufigkeit rezeptfreier Präparate in verschiedenen Kategorien erfasst. Priorin belegt dabei unter den Mitteln gegen Haarausfall mit 49 Prozent mehr...
- Schnuffels "Kuschel Song" erobert die Single-Charts Baden-Baden (ots) - Leona Lewis wurde als Spitzenreiterin der deutschen Single-Charts abgelöst. Schnuffel, ein animierter Comic-Hase, steigt mit dem "Kuschel Song" auf Platz eins der Hitliste ein. Er verdrängt die englische Newcomerin, die mit "Bleeding Love" vier Wochen die Charts anführte, auf Platz zwei. Das gibt media control bekannt. In den Album-Charts feiert Michael Jackson ein eindrucksvolles Comeback. 1983 führte "Thriller" elf Wochen die deutschen Charts an. Zum 25-jährigen Jubiläum gibt es die CD als "Thriller (25th Anniversary mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
