 Gefühl statt Leistung - Ältere Menschen sollen Sport nicht unter Leistungsgesichtspunkten betreiben
Geschrieben am 23-01-2008 |
Baierbrunn (ots) - Wer jenseits der Fünfzig Sport betreiben
möchte, sollte dabei das Wohlfühlen in den Vordergrund stellen und
weniger an Leistung denken. Gerade die Generation der 50- bis
60-Jährigen sei mit einem traditionellen, leistungsorientierten
Sportbild groß geworden, sagt Professor Dr. Wolfgang Schlicht im
Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". "Dieses Verständnis taugt aber
nicht fürs Alter. Denn dann geht es eher darum, Sport als
Gesundheitsförderung zu sehen", erklärt er. Schlicht, der erforscht,
was 50- bis 60-Jährige am Sport hindert, schlägt vor, dass Städte und
Gemeinden sich die Beratung älterer Sportwilliger zur Aufgabe machen,
etwa durch Sportcoachs. Auch Hausärzte sollten sich stärker in
Richtung Sportberatung fortbilden.
Diese Meldung ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber" 1/2008 liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Originaltext: Wort und Bild - Senioren Ratgeber
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