Weg mit dem Winterspeck - Computer hilft beim Abnehmen mit der Software "ernährungsmanager"

Duisburg (ots) - Die Ernährungssoftware "ernährungsmanager" für
den heimischen PC eignet sich für jeden, der einfach und dauerhaft
abnehmen möchte. Ernährungstagebuch, Kalorien-Ampel,
Tagebuchauswertungen und interaktive Grafiken erleichtern die
tägliche Ernährungskontrolle bei der Diät und decken versteckte Fette
und heimliche Kalorienbomben auf. Die Nährwertdaten von über 10.000
Nahrungsmitteln sind in der Premium-Version bereits inbegriffen. Eine
kostenlose Demoversion kann im Internet unter
http://www.ernaehrungsmanager.de heruntergeladen werden.

Das Einhalten von Kalorienvorgaben in einer Diät wird mit dem
ernährungsmanager kinderleicht: Eine Kalorien-Ampel zeigt zu jeder
Zeit, ob sich die Tageswerte noch im grünen Bereich befinden. Wird
eine individuell eingestellte Kalorienzahl überschritten, meldet sich
die Kalorien-Ampel und zeigt "Gelb" bzw. "Rot" an. Gleichzeitig
können auch die Fettwerte kontrolliert werden, sodass die Software
jede Art von Diät hilfreich unterstützen kann.

Der Body Mass Index (BMI) wird von der Software für jeden Tag neu
berechnet und grafisch dargestellt. Anhand der Farbeinteilung wird
sofort erkennbar, in welchem Bereich sich der eigene BMI befindet.
Das tägliche oder wöchentliche Wiegen wird in einer zusätzlichen
Grafik festgehalten, sodass die Gewichtskurve auf dem Weg zum
Zielgewicht dokumentiert wird und zur weiteren Motivation hilft.

Beim Abnehmen spielt neben der Ernährung auch die körperliche
Aktivität eine Rolle. Daher wurde in die Software ein Sport- und
Aktivitätentagebuch eingebaut. Der Kalorienverbrauch von knapp 300
Sportarten und Aktivitäten in Beruf, Haushalt und Freizeit ist
hierfür bereits verfügbar - von Staubsaugen und Fenster putzen bis
Joggen und Aerobic.

Der ernährungsmanager eignet sich aufgrund seiner vielfältigen
Möglichkeiten auch für Menschen, die eine Fructoseintoleranz oder
andere Nahrungsmittelunverträglichkeit haben und für diese eine
Unterstützung Ihrer täglichen Ernährung suchen.

Der ernährungsmanager wird in drei Versionen angeboten: Light
(29,95 Euro), Standard (59,95 Euro) und Premium (79,95 Euro).

Originaltext: nutriworx Jürgen Abeln
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Pressekontakt:
nutriworx Jürgen Abeln
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Tel. 0203/30638-25
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Internet: www.ernaehrungsmanager.de