 Pro Psychotherapie e. V. informiert über Stress und Einsamkeit an Weihnachten / Expertengespräch mit Fritz Propach und Erfahrungsbericht jetzt online auf www.therapie.de
Geschrieben am 13-12-2007 |
München (ots) - Das harmonische Idyll ist selten Realität - für
viele ist Weihnachten purer Stress. Nachdem die Adventszeit vom
Hetzen durch überfüllte Geschäfte, Weihnachtsplanung und letzten
Erledigungen geprägt war, soll man nun entspannte und besinnliche
Feiertage in der Familie verbringen. Doch oft genug verhindern Frust
bei den Vorbereitungen, zahlreiche Familientermine und enttäuschte
Erwartungen die erhofften schönen Weihnachten.
Wie bekommt man den Weihnachtsstress in den Griff? Lesen Sie dazu
auf der Informations- und Rechercheplattform www.therapie.de im
Expertengespräch die Tipps von Diplom-Psychologen Fritz Propach, dem
Vorsitzenden von "Pro Psychotherapie e.V.", sowie den
Erfahrungsbericht von Andreas B. aus München.
»Mich persönlich stört die "propagierte Weihnachtsstimmung", die
vor allem durch die Medien geschürt wird. Mich nervt der Rummel um
Familienglück und Liebe. Man wird gezwungen, an der Stimmung
teilzunehmen. Aber bei mir ist es ganz anders, als es propagiert
wird«, so der 42jährige Andreas B. aus München.
»Idyllische weiße Weihnachten, wie sie uns die Werbung vormachen
will, gibt es nicht«, kommentiert Fritz Propach. »Viele Familien
verbringen an Weihnachten plötzlich so viel Zeit miteinander auf
engstem Raum, wie sonst über das gesamte Jahr verteilt nicht.
Unerfüllbare Erwartungen und Konflikte sind vorprogrammiert.«
Rechtzeitig vor den Weihnachtstagen sollte man gemeinsam darüber
sprechen, von welchen althergebrachten Konventionen man sich gerne
lösen würde und welche Kompromisse man finden kann, damit das "Fest
der Liebe" für jedes Familienmitglied erholsam und ausfüllend wird.
Originaltext: Pro Psychologie e.V.
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Pressekontakt:
Ansprechpartner Presse:
Ulrike Propach
Kommunikationsmanagement
Tel.: 08342 - 91 83 471
Fax: 08342 - 91 83 473
Antje Efkes
Tel.: 07556 - 92 87 76
presse@therapie.de
Ansprechpartner therapie.de:
"pro psychotherapie e.V."
Dipl.-Psych. Fritz Propach
Adlzreiterstr. 25
80337 München
Tel.: 089 - 72 99 75 36
Fax: 089 - 72 99 75 38
psyche@therapie.de
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