(Registrieren)

Jonglieren - Fitness für Körper und Geist (AUDIO)

Geschrieben am 14-12-2017

Baierbrunn (ots) -

Anmoderationsvorschlag:
Für mich ist der Begriff Jonglieren mit Geschicklichkeit und
Lebensfreude verbunden, und die kann man sich ganz einfach nach Hause
holen. Max Zimmermann berichtet:

Sprecher:
Jonglieren ist eine Herausforderung für Körper und Geist, schreibt
das Apothekenmagazin "Senioren Ratgeber". Wir haben Chefredakteurin
Claudia Röttger gefragt, was das Besondere am Jonglieren ist:

O-Ton Claudia Röttger: 19 Sekunden
"Jonglieren macht Spaß, verbessert die Denkleistung und nützt dem
Gehirn. Denn Studien haben gezeigt, dass dieses Balltraining die
Hirndurchblutung und die Zusammenarbeit der beiden Hirnhälften
stärkt, und das erleichtert komplexe Denkprozesse. Körper und Geist
müssen sich koordinieren, und das ist beim Jonglieren perfekt
vereint."

Sprecher:
Man braucht keine speziellen Voraussetzungen, um Jonglieren zu
lernen:

O-Ton Claudia Röttger: 23 Sekunden
"Man fängt mit zwei Bällen an, und dann müssen die Hände erstmal
werfen und fangen lernen. Geeignet sind dazu Jonglierbälle, die man
im Spielzeughandel kaufen kann, oder man probiert es erstmal mit
zusammengerollten Socken aus. Beherrscht man dann das Spiel mit zwei
Bällen, nimmt man einen dritten dazu, dann einen vierten, und so wird
Jonglieren nie langweilig, weil man seine Fähigkeiten immer weiter
verbessern kann."

Sprecher:
Jeder von uns will fit und gesund bis ins hohe Alter sein, aber dafür
sind immer wieder neue Herausforderungen wichtig:

O-Ton Claudia Röttger: 22 Sekunden
"Das Gehirn wird immer leistungsstärker, je mehr man es fordert, und
darum ist es wichtig, dass man bis ins hohe Alter Neues lernt. Das
kann eine neue Fremdsprache sein, Schachspielen oder eben Jonglieren.
Man muss dafür allerdings regelmäßig täglich trainieren und Geduld
mit sich haben, denn niemand kann erwarten, dass er innerhalb eines
Nachmittags das Jonglieren lernt."

Abmoderationsvorschlag:
Und da in wenigen Tagen Weihnachten ist, sind Jonglierbälle doch mal
ein außergewöhnliches Geschenk, das obendrein den Beschenkten gut tut
und fit hält, berichtet der "Senioren Ratgeber".



Pressekontakt:
Katharina Neff-Neudert
Tel. 089 / 744 33 360
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: presse@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de

Original-Content von: Wort & Bild Verlag - Senioren Ratgeber, übermittelt durch news aktuell


Kontaktinformationen:

Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.

Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.

Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.

http://www.bankkaufmann.com/topics.html

Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.

@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf

E-Mail: media(at)at-symbol.de

618626

weitere Artikel:
  • WDR 3 Kulturradio: Zehn Jahre ARD Radio Tatort - ARD-weite Jubiläumssendung am 13. Januar 2018, 20.04 - 22.00 Uhr Köln (ots) - Der "ARD Radio Tatort" wird zehn Jahre alt. Im Januar 2008 begann die ARD-weite Kooperation der ARD- Hörspielabteilungen. Bis heute ist die Beliebtheit des ARD Radio Tatorts ungebrochen - mit mehr als einer Millionen Zuhörerinnen und Zuhörern und rund 600.000 Onlineabrufen pro Folge. Das feiert der "ARD Radio Tatort" mit einer ARD-weiten Jubiläumssendung: Am Samstag, 13. Januar 2018, senden alle ARD-Kulturradios nach den Nachrichten um 20 Uhr die zweistündige Tatort-Folge "Paradise City". Der WDR hat die Jubiläumssendung mehr...

  • Rechtzeitig zum Jahresbeginn: Neuerscheinung 105 Jahre | Wirksame Strategien, um richtig gut alt zu werden. - BILD Ausdrücklich für Männer von 40 bis 60 sowie für Frauen im besten Alter! Wien (ots) - Ob wir mit 60, 80 oder erst mit 100 Jahren diese Welt verlassen und wie lange wir diese Zeitspanne gesund und aktiv verbringen, hängt zu jeweils einem Drittel von unserer Veranlagung, vom Zufall sowie von unserer persönlichen Lebensweise ab. An der Veranlagung läßt sich nun nichts ändern, den Zufall können wir schon etwas beeinflussen, aber unsere Lebensweise können wir bestimmen. Mit den Vorbereitungen dafür sollte man nicht zu spät beginnen, mehr...

  • Das Zentrum der weltbesten Skigebiete - BILD Ob Aktion pur oder Ruhe und Erholung - in TirolWest hat man täglich die Wahl. Landeck (ots) - Was soll es heute sein? Die abwechslungsreichen Pisten von St. Anton, der Wiege des alpinen Skilaufs? Das Nonplusultra des Après Ski in Ischgl? Familienspaß in Serfaus-Fiss-Ladis? Oder das pure Skierlebnis ohne überfüllte Pisten, lange Warteschlangen und viel Trubel im GenussSkigebiet Venet? - Hier hat man täglich die Wahl! Mehr als 1.000 Pistenkilometer in unmittelbarer Umgebung sind auch ohne Auto schnell und einfach erreichbar. mehr...

  • "Armes Deutschland - Stempeln oder abrackern?" (FOTO) München (ots) - - Die RTL II-Dokumentation kehrt mit vier neuen Episoden zurück - Lohnt sich Arbeit in Deutschland? - Folge 4: Montag, 18. Dezember 2017, um 20:15 Uhr bei RTL II Rund 3,7 Millionen Menschen in Deutschland sind armutsgefährdet - trotz Arbeit. Die Zahl der von Erwerbsarmut Betroffenen ist zwischen 2004 und 2014 um fast 10 % gestiegen, knapp 2,7 Millionen Kinder in Deutschland sind direkt von Armut bedroht. In vier neuen Folgen begleitet die Dokumentation "Armes Deutschland" Familien, Paare und Alleinstehende, mehr...

  • Surren über unseren Köpfen - In Deutschland gehen immer mehr Drohnen in die Lüfte (AUDIO) Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Sie liefern Pakete aus, die Polizei geht mit ihnen auf Verbrecherjagd und ein kultiges Spielzeug, mit dem man in luftiger Höhe tolle Videos drehen kann, sind sie auch: Drohnen, auch Multicopter genannt, sind heißbegehrt und stehen (bzw. standen) zu Weihnachten auf vielen Wunschzetteln. Die Deutsche Flugsicherung geht davon aus, dass es 2018 allein in Deutschland rund eine Million dieser unbemannten Fluggeräte geben wird. Wie die Menschen hierzulande Drohnen generell sehen, verrät mehr...

Mehr zu dem Thema Sonstiges

Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:

Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus

durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0

Bitte nehmen Sie sich einen Augenblick Zeit, diesen Artikel zu bewerten:

Exzellent
Sehr gut
gut
normal
schlecht