ZDF-Programmhinweis / Samstag, 8., und Sonntag, 9. Januar 2017

Mainz (ots) -
Samstag, 7. Januar 2017, 18.00 Uhr

ML mona lisa
Moderation: Alexander Mazza

Altes loslassen und Neues zulassen

Zu Neujahr ist der Wunsch nach Veränderung besonders groß. Doch es
gibt viele Gründe, das Leben nochmal neu zu denken. Also: loslassen
wie Nico Rosberg, der seine Karriere ganz oben beendete?
Egal, ob wir einfach nur Ballast ablegen, uns dem Leistungsdruck
verweigern, eine verkorkste Beziehung beenden oder neu anfangen, wenn
die Kinder aus dem Haus gehen. Gewohnte Wege zu verlassen und Neues
zu wagen, könne in allen Bereichen des Lebens eine Wohltat sein,
sagen Experten. Wir fragen bei jenen nach, die schon aufgebrochen
sind zu neuen Ufern.

Das Leben muss weitergehen

Die 15 Jahre mit ihm integriere sie in ihr Leben, sagt Tamara Dietl,
Witwe von Helmut Dietl. So könne sie den Schmerz überwinden. Witwer
Moritz Werner kann nur weiterleben, indem er loslässt.

Mutige Bäckerinnen in Afghanistan

Sie brechen ein Tabu, und das mit großem Erfolg. Kamarband ist Chefin
einer Bäckerei in Masar-i-Scharif. Gemeinsam mit zwölf Frauen stellt
sie das Patriarchat auf den Kopf.

Hinterm Rampenlicht: Isabell Werth

Schon als Kind ist Isabell Werth den Pferden auf dem elterlichen Hof
ganz nah. Bei "ML" spricht die erfolgreiche Dressurreiterin über
Gänsehaut, Leidenschaft und Muttersein.

Schneiderei mit Familientradition

Seit 1903 gibt es die Trachten-Schneiderei am Tegernsee. Seniorchef
Josef Winkler, Tochter Elisabeth und auch die Enkel-Generation
begeistern die Kunden mit ihrem einmaligen Handwerk.

Sonntag, 8. Januar 2017, 9.03 Uhr

sonntags
Moderation: Michael Sahr

"Singen macht glücklich", so lautet das Motto der Menschen, die gern
und freiwillig singen. Und tatsächlich weisen Studien nach, dass
Singen ohne Leistungsdruck gesund ist. Singen hält uns im Kopf fit -
von der frühesten Kindheit bis ins Alter. Außerdem baut es Ängste ab
und macht uns optimistischer. "sonntags" zeigt, welche wertvollen
Erfahrungen Singende machen und wo dennoch Berührungsängste liegen.

Sonntag, 8. Januar 2017, 0.20 Uhr

Peter Hahne

Thema:
Von Kassel in den Dschihad - Die verlorenen Söhne des Herrn G.

Gäste:
Claudia Dantschke, Islamismus-Expertin
Joachim Gerhard, Sucht seine Söhne

Pressekontakt:
ZDF Presse und Information
Telefon: +49-6131-70-12121

Original-Content von: ZDF, übermittelt durch news aktuell