FORSA: Bewegung und Ernährung gehen bei Autofahrern nicht immer Hand in Hand (BILD)

Bonn (ots) -

- Bewegung in den Pausen für Auto-Reisende besonders wichtig
- Aktion "Fit in den Urlaub" mit Tipps für Ernährung und Bewegung
unterwegs

Die Sommerreisezeit hat begonnen: Millionen Deutsche steigen
wieder ins Auto, um gemeinsam mit der Familie in den Urlaub zu
fahren. Auf Bewegung in den Pausen legen dabei die meisten
Auto-Reisenden besonders viel Wert, um ausgeruht und sicher ans Ziel
zu gelangen. Mehr als zwei Drittel der Autofahrer und Beifahrer
nutzen Reiseunterbrechungen für Dehn- und Streckübungen (71 Prozent)
oder kurze Spaziergänge (67 Prozent). Bei der Ernährung zeichnen sich
hingegen unterschiedliche Essgewohnheiten ab. Eher wenige Reisende
greifen während der Pause auf frische Mahlzeiten und Salate zurück.
Zu diesem Ergebnis kommt eine repräsentative FORSA-Umfrage im Auftrag
von Tank & Rast.

Belegte Brote, Brötchen und Backwaren sind nach wie vor die
beliebteste Verpflegung für unterwegs. 70 Prozent der deutschen
Auto-Reisenden stillen auf Reisen mit dieser einfachen Mahlzeit ihren
Hunger. Salate und frische Speisen bleiben dagegen eher auf der
Strecke: Lediglich 25 Prozent der Befragten nehmen sich die Zeit, um
während der Pause frisch zubereitete und vollständige Mahlzeit zu
sich zu nehmen. Einen Salat wählen dabei 23 Prozent der Reisenden.
Dabei gibt es kaum Unterschiede zwischen Frauen und Männern - bei
einem frischen Salat als Pausensnack sind sich beide einig.
Auto-Urlauber mit Kindern greifen besonders gern zu belegten Broten
und Obst. 76 Prozent der Befragten mit Kindern versorgen ihre Familie
demnach mit belegten Baguettes, Ciabatta- oder Laugenbrötchen. Direkt
darauf folgt mit 65 Prozent das Obst als zweitbeliebtester
Reisesnack.

Fast Food bei den Jüngeren besonders hoch im Kurs

Die verschiedenen Altersklassen haben allerdings mitunter sehr
unterschiedliche Vorlieben wenn es um das leibliche Wohl auf Reisen
geht. Die 45- bis 59-Jährigen (67 Prozent) sowie die Befragten über
60 Jahre (69 Prozent) bevorzugen Obst und greifen eher selten zu Fast
Food (jeweils 21 und 3 Prozent).

Ganz anders sieht es bei den 18- bis 29-Jährigen aus: 42 Prozent
dieser Altersgruppe essen auf Reisen Fast Food, nur 18 Prozent wählen
einen frischen Salat. Damit entscheidet sich die jüngste Gruppe am
seltensten für den Gang zur Salatbar.

Insgesamt finden sich Süßigkeiten und Fast Food eher auf den
hinteren Plätzen der Beliebtheitsskala der Reisenden in Deutschland
wieder - lediglich 30 Prozent der Gesamtbefragten nehmen während der
Reise Gummibärchen oder Schokolade zu sich und rund ein Viertel
greift bei Fast Food zu (22 Prozent).

Deutschland bewegt sich - auch auf Reisen

Die deutschen Reisenden sind auch während der Autofahrt körperlich
aktiv und tun etwas für ihr Wohlbefinden. Zu den Favoriten gehören
Dehn- und Bewegungsübungen, die besonders die 18- bis 29-jährigen (80
Prozent) und die über 60-jährigen (72 Prozent) am häufigsten während
der Pausen einlegen. Diejenigen, denen ein einfacher Spaziergang
nicht reicht, um sich wieder körperlich fit zu fühlen, setzen auf
Gymnastikübungen. Zu dieser Gruppe gehören vor allem die 30- bis
44-jährigen Reisenden, die sich besonders aktiv zeigen. Hier bauen 38
Prozent Bewegungsübungen und leichte Gymnastik in ihre Pausen ein und
machen sich so fit für die Weiterfahrt. Besonders Kinder haben
während langer Autofahrten ein besonderes Spiel- und
Bewegungsbedürfnis. Jedoch gibt nur knapp die Hälfte aller Befragten
an (47 Prozent), in ihrer Pause aktiv mit ihren Kindern zusammen zu
spielen und sich richtig auszutoben.

Gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung wichtig auf Reisen

Die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung während der Pausen
sind wichtige Faktoren für das Wohlbefinden auf Reisen und für die
Verkehrssicherheit auf Deutschlands Autobahnen. Dies sagt auch Dr.
Karl-H. Rolfes, Vorsitzender der Geschäftsführung von Autobahn Tank &
Rast: "Als führender Dienstleister an der Autobahn, liegt es uns
besonders am Herzen, dass Reisende gesund, entspannt und sicher ihr
Reiseziel erreichen. Deshalb engagieren wir uns im Rahmen der Aktion
'Fit in den Urlaub' einmal mehr für die Sicherheit und das
Wohlergehen der Auto-Reisenden."

Die Sommer-Aktion "Fit in den Urlaub" ist eine partnerschaftliche
Initiative des Bundesministeriums für Ernährung, Landwirtschaft und
Verbraucherschutz, dem Deutschen Olympischen Sportbund (DOSB), dem
ADAC und Tank & Rast. Die Aktion mit Tipps für ausgewogene, leichte
Ernährung und Bewegung unterwegs startete am 28. Juni 2013 an rund
390 Raststätten von Tank & Rast und läuft bis zum 21. September 2013.
Weitere Informationen sind auf der Aktions-Homepage
www.fit-in-den-urlaub.com erhältlich.

Für die repräsentative Umfrage "Ernährung und Bewegung beim
Reisen" befragte FORSA im Juni 2013 insgesamt 1.002 Reisende, die mit
dem Auto in den Urlaub fahren.

Die Ergebnisse der Umfrage erhalten Sie unter
www.tank.rast.de/presse oder bei der Unternehmenskommunikation von
Tank & Rast.

Die Autobahn Tank & Rast ist der führende Anbieter von
Gastronomie, Einzelhandel, Hotellerie und Kraftstoff auf den
Autobahnen in Deutschland. Sie betreibt mit ihren Pächtern im
deutschen Autobahnnetz rund 350 Tankstellen und rund 390 Raststätten
(einschließlich 50 Hotels). Rund 500 Millionen Reisende besuchen
jedes Jahr die Servicebetriebe der Tank & Rast.

www.tank.rast.de
www.serways.de
www.sanifair.de

Pressekontakt:
Autobahn Tank & Rast GmbH
Bettina Schaper
Leiterin Media Relations & Events
Tel.: +49 (0) 2 28 9 22-2770
Fax: +49 (0) 2 28 9 22-4230
E-Mail: bettina.schaper@tank.rast.de