 Doppelt hält besser / Die Kombination von gesunder Ernährung und Sport ist besonders erfolgreich
Geschrieben am 10-07-2013 |
Baierbrunn (ots) - Wer sich gesünder ernähren und körperlich
aktiver werden will, fängt am besten mit beidem gleichzeitig an, rät
die "Apotheken Umschau" unter Verweis auf eine Studie von Forschern
der Stanford-Universität (USA). Dabei gab es vier Gruppen. Die erste
erhielt Empfehlungen zu gesunder Ernährung und Sport. Die zweite
änderte zunächst ihre Essgewohnheiten und stieg erst später in ihr
Bewegungsprogramm ein, während die dritte es umgekehrt machte. Die
vierte war die Kontrollgruppe. Nach einem Jahr zeigten diejenigen die
besten Ergebnisse, die von Anfang an beide Strategien verfolgt
hatten.
Dieser Text ist nur mit Quellenangabe zur Veröffentlichung frei.
Das Gesundheitsmagazin "Apotheken Umschau" 7/2013 A liegt in den
meisten Apotheken aus und wird ohne Zuzahlung zur Gesundheitsberatung
an Kunden abgegeben.
Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
www.apotheken-umschau.de
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
474137
weitere Artikel:
- Tigerente, kleiner Bär und Günter Kastenfrosch fliegen ab sofort auf Condor / Condor und der Kinderbuchautor Janosch unterstützen BILD hilft e.V. "Ein Herz für Kinder" mit großer Spendenaktion (BILD) Frankfurt am Main (ots) -
Deutschlands beliebtester Ferienflieger unterstützt im Rahmen
einer großen Spendenaktion gemeinsam mit dem bekannten
Kinderbuchautor Janosch die Hilfsorganisation BILD hilft e.V. "Ein
Herz für Kinder". Condor wird einen Teil der Ticketeinnahmen und den
Erlös zahlreicher Sonderaktionen an die Organisation spenden. Dabei
wird der Ferienflieger von Janosch unterstützt: Condor beklebte eine
Boeing 767 mit den Abenteuern der Tigerente, des kleinen Bären und
Günter Kastenfroschs. Die Figuren aus Janoschs mehr...
- Der Europäische Spezialist für online Hotel Reservierungen venere.com eröffnet ein Büro in Deutschland Friedberg, Deutschland (ots/PRNewswire) -
Das Online Portal für Hotel Reservierungen VENERE.COM hat am
01.07.2013 ein Büro bei der Repräsentanz Airpass GmbH eröffnet.
Die Aufgabe des Büro ist es, das Portal für Reisebüros und
Reiseveranstalter in Deutschland zu etablieren.
Das Portal, zu dem lediglich ein Benutzerkonto und ein Passwort
notwendig ist, bietet den Reisebüros Zugriff auf mehr als 120.000
Hotels weltweit. Zur Zeit wird die auch in deutscher Sprache
verfügbare Internetseite europaweit von mehr als 10.000 Agenturen mehr...
- Für 87 Prozent der Frauen zwischen 25 und 40 ist ein gebundener Mann tabu / Exklusive Umfrage in der aktuellen PETRA / 13 Prozent hatten schon einmal eine Affäre mit dem Partner einer Anderen Hamburg (ots) - Er hat eine Frau. Aber ist das unser Problem? Wir
haben uns doch nur verliebt. Und fragen uns trotzdem: Kann ich das
mit meinem Gewissen vereinbaren...?
Ist ein gebundener Mann tabu? Dies wollte PETRA, das Mode- und
Beautymagazin Deutschlands, von Deutschlands Frauen wissen und gab
für ein "Talk about" in ihrer aktuellen Ausgabe (ab 11.07.2013 am
Kiosk) eine Exklusiv-Umfrage in Auftrag. Für diese befragte das
Meinungsforschungsinstitut forsa 501 Frauen zwischen 25 und 40
Jahren.
Auf die Frage "Würden Sie mehr...
- Tattoo-Magazin PERFECT INK: Neue Zeitschriftenidee aus dem Hause Axel Springer Berlin (ots) - +++ Alles rund ums Tätowieren und die Tattoo-Szene
/ 124 Seiten in hochwertiger Optik und mit ästhetischen Bildern +++
Nach der erfolgreichen Einführung der Zeitschriften eHOME und DER
GRILLER präsentiert Axel Springer eine weitere Print-Innovation: Ab
Samstag, 13. Juli 2013, führt das Magazin PERFECT INK Fans und
Neueinsteiger durch die Welt der Tattoos. Mit ästhetischen Fotos und
hochwertiger Optik wird diese Körperkunst in Szene gesetzt.
Hans Hamer, Verlagsgeschäftsführer Auto, Computer und Sport bei
Axel mehr...
- Endlich Urlaub - aber bitte kein "Sex on the Beach" / JOYclub rät: Im Ausland unbedingt auf örtliche Gesetze achten Leipzig (ots) - Sommerzeit ist Urlaubszeit und viele Paare haben
vermehrt Lust aufeinander. Doch was in der Heimat erlaubt ist, kann
an manchen Urlaubsorten zu ernsthaften Problemen führen. Das
Internetportal JOYclub hat die unterschiedlichen Regelungen
zusammengefasst.
Vorsicht bei heißer Anreise
Bereits während der Anreise Lust aufeinander? Hier ist Vorsicht
geboten, denn Sex außerhalb der eigenen vier Wände gilt als Erregung
öffentlichen Ärgernisses und wird in Deutschland mit einer Haftstrafe
bis zu einem Jahr geahndet. mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
