O-Ton-Beitrag: Im Frühling wird wieder gejoggt - Präventionsangebote stehen hoch im Kurs

Dortmund (ots) -

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Anmoderation

Wie bleibe ich gesund ? - Diese Frage stellen sich immer mehr
Menschen in Deutschland. Prävention heißt hier das Stichwort, es
bedeutet nichts anderes als Krankheitsvorbeugung. Und
Präventionskurse werden immer häufiger nachgefragt. 2005 haben die
Krankenkassen soviel Geld für diese Angebote ausgegeben wie noch nie
zuvor. Das geht aus einem Bericht des Medizinischen Dienstes der
Spitzenverbände der Krankenkassen hervor. Heinz Horst mit
Einzelheiten:

Beitrag

1,2 Millionen Menschen nahmen 2005 an den vorbeugenden
Kursangeboten der Krankenkassen teil. Das ist eine Steigerung von 45
Prozent. Und der Trend hält weiter an. Immer mehr Deutsche wollen
etwas für ihre Gesundheit tun. Dabei sind vor allem die Angebote rund
um die Bewegung sehr beliebt. Joan Panke vom Medizinischen Dienst der
Spitzenverbände der Krankenkassen:

O-Ton: 20 sec

Die Bewegungskurse, das heißt also körperliche Bewegung mit Nordic
walking, Jogging und Walking, diese Kurse haben eine sehr starken
Zulauf, überproportional hoch im Vergleich zu Entspannungskursen und
Stressreduktionskursen, was eigentlich nicht zu erwarten war, aber
die Tendenz zeigt, die Bewegung ist angesagt.

Gerade zum Frühling hin, wenn die Sonne wieder länger und öfter
scheint, macht Bewegung gleich mehr Spaß. Doch viele möchten nicht
einfach drauflos walken oder laufen, sie wünschen sich Unterstützung
und Anleitung. Da helfen die Kursangebote gleich in mehrfacher
Hinsicht:

O-Ton: 32 sec

Es gibt viele Menschen, die von alleine nicht auf die Idee kommen
zu walken oder zu joggen, die brauchen den Gruppenantrieb und dann
ist es auch schön, wenn davor ein Sportlehrer noch einmal die
Bewegungsabläufe zeigt. Es gibt ja viele Leute, die sich davor
jahrzehntelang nicht bewegt haben, die merken, dass sie übergewichtig
werden, die nicht mehr leistungsfähig werden, dass die Herzfunktion
nachlässt, und diese Leute sind es, die dann sagen, so ich brauch mal
Sport, aber ich brauch die ärztliche oder sporttherapeutische
Anleitung dazu.

Doch nicht nur die Bewegungsgewohnheiten können in
Präventionskursen verändert werden. Daneben werden noch drei weitere
Handlungsfelder abgedeckt, so gibt es auch Kurse im Bereich
Ernährung, Stressbewältigung und Suchtmittelkonsum. Jeder Versicherte
erhält pro Jahr einen Zuschuss von 80 Euro für maximal zwei
Handlungsfelder. Und der Weg zur Prävention ist einfach und
vollkommen unbürokratisch, so Joan Panke vom MDS:

O-Ton: sec

Die Leute brauchen nicht alle zum Arzt zu gehen. Wenn die Leute
gesund sind, können die sich auch direkt bei den Krankenkassen melden
und dann die Kurse direkt buchen vor Ort.

Damit dürfte einem gesunden Start in den Frühling nichts mehr im
Wege stehen.

ACHTUNG REDAKTIONEN:

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Originaltext: BIG - Die Direktkrankenkasse
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