 Milch macht Knochen stark / Tetra Pak und das Kuratorium Knochengesundheit rufen anlässlich des Weltosteoporosetages zu kalziumreicher Ernährung auf
Geschrieben am 19-10-2006 |
Hochheim (ots) -
- Querverweis: Bild wird über obs versandt und ist unter
http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs abrufbar -
Sie beginnt unbemerkt und hat fatale Folgen für Gesundheit und
Lebensqualität: Osteoporose. Mehr als 25 Prozent der Deutschen über
50 Jahre leiden an der Volkskrankheit Knochenschwund. Das sind 7,8
Millionen Menschen. Einer der häufigsten Gründe hierfür ist
Kalziummangel. Wird dem Körper zu wenig dieses Mineralstoffs
zugeführt, nimmt die Dichte der Knochen ab und die Gefahr von
Knochenbrüchen steigt. Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen
eine tägliche Kalziumzufuhr von 1.000 bis 1.500 mg. "Die
durchschnittliche Zufuhr bei Erwachsenen in Deutschland beträgt
jedoch lediglich 850 mg pro Tag. Das ist eindeutig zu wenig", warnt
Privatdozent Dr. med. habil. Stephan Scharla, Zweiter Vorsitzender
des Kuratoriums Knochengesundheit e.V., anlässlich des morgigen
Weltosteoporosetages.
Wer frühzeitig vorbeugt, kann die schmerzhafte Krankheit
vermeiden. "Die Ernährung und ein aktiver Lebensstil spielen eine
Schlüsselrolle beim Aufbau und Erhalt starker Knochen. Der
Tagesbedarf an Kalzium ist z.B. mit einem halben Liter Milch, zwei
Scheiben Käse und einer Portion Grünkohl bereits so gut wie gedeckt",
so Ernährungswissenschaftlerin Franca Mangiameli. Milchprodukte sind
als Kalziumlieferanten bestens geeignet, da der in der Milch
enthaltene Mineralstoff leicht vom Körper aufgenommen wird. Ein
weiterer Vorteil: Das Kalzium ist nicht an das Milchfett, sondern an
das Milcheiweiß gebunden. Dadurch können auch fettarme Milchprodukte
verwendet werden. Darüber hinaus enthält Milch neben Kalzium noch
weitere Substanzen, die für die Knochenbildung wichtig sind, zum
Beispiel den Mineralstoff Phosphor und das basische Milchprotein.
"Durch eine Steigerung der Kalziumzufuhr lässt sich der
altersbedingte Knochenabbau verzögern", so PD Dr. Stephan Scharla.
Damit die Milch ihre gesunden Inhaltsstoffe behält, muss sie jedoch
gut geschützt werden. Denn Licht zerstört die wichtigen Mineralstoffe
und Vitamine. Durch die schonende Abfüllung in lichtundurchlässige
Tetra Pak-Getränkekartons sind die Nährstoffe optimal geschützt und
bleiben lange erhalten.
Getreu dem Motto "Knochenstarke Ernährung" des diesjährigen
Weltosteoporosetages engagieren sich Tetra Pak und die International
Osteoporosis Foundation (IOF) weltweit gemeinsam gegen Osteoporose.
Ziel der dreijährigen Kooperation ist es, verstärkt über die
Risikofaktoren dieser Krankheit aufzuklären und das Bewusstsein für
eine gesunde Ernährung zu stärken.
Originaltext: Tetra Pak
Digitale Pressemappe: http://presseportal.de/story.htx?firmaid=32844
Pressemappe via RSS : feed://presseportal.de/rss/pm_32844.rss2
Pressekontakt:
Tetra Pak Öffentlichkeitsarbeit
Frankfurter Straße 79-81, 65239 Hochheim am Main
Telefon: (06146) 59-209 - Telefax: (06146) 59-430
E-Mail: TPHpresse@tetrapak.com
Kontaktinformationen:
Leider liegen uns zu diesem Artikel keine separaten Kontaktinformationen gespeichert vor.
Am Ende der Pressemitteilung finden Sie meist die Kontaktdaten des Verfassers.
Neu! Bewerten Sie unsere Artikel in der rechten Navigationsleiste und finden
Sie außerdem den meist aufgerufenen Artikel in dieser Rubrik.
Sie suche nach weiteren Pressenachrichten?
Mehr zu diesem Thema finden Sie auf folgender Übersichtsseite. Desweiteren finden Sie dort auch Nachrichten aus anderen Genres.
http://www.bankkaufmann.com/topics.html
Weitere Informationen erhalten Sie per E-Mail unter der Adresse: info@bankkaufmann.com.
@-symbol Internet Media UG (haftungsbeschränkt)
Schulstr. 18
D-91245 Simmelsdorf
E-Mail: media(at)at-symbol.de
35286
weitere Artikel:
- Übernachten im Kunsthimmel / Jury kürt Sightsleeping(R)-Hotels und startet damit neue bayerische Hotelmarke München (ots) - Siebenköpfige Jury aus Kunstsachverständigen, Designfachleuten und Tourismusexperten kürt die ersten zwölf Sightsleeping(R)-Hotels in Bayern / Marke startet im Januar 2007 Der Blick fällt auf die ausgestellten Kunstwerke, die alle vier bis sechs Wochen wechseln, und türhohe Nußbaumverkleidungen an den Wänden der Lobby, Würfeltische aus Travertin und bayerischen Natursteinboden. Die Lobby des neuen Sightsleeping(R)-Hotels Advokat in München erfüllt die Ansprüche von kunst- und kulturbegeisterten Reisenden. Installationen mehr...
- "Sportfreunde Stiller" zum Ski-Countdown in Obertauern Live Open Air der deutschen Kult-Band am 2.12.2006 Obertauern/München (ots) - Wochenlang waren den "Sportfreunde Stiller" mit Ihrem Hit 54,74,90,2006 zur Fußball WM 2006 die Nummer eins in den deutschen Charts. Am 2. Dezember ist die Kult-Band wieder ganz oben, und zwar in Oberttauern. "Sportfreunde Stiller" sind der Top Act des auf 1.740 Meter Höhe stattfindenden Live Open Air, mit dem der Hot Spot unter Österreichs Skiorten die Wintersaison offiziell eröffnet. Die drei Jungs aus dem Münchner Vorort Germering, die den Namen der Band vom Namen mehr...
- BILLIGFLÜGE: Im 5-Sterne-Jet ans Ziel der Träume Buxtehude (ots) - Schnäppchenjäger haben es derzeit nicht leicht: Fliegen ist empfindlich teuer und das ist besonders auf der Langstrecke zu spüren. Steigende Airport-Taxes, Kerosinzuschläge und Sicherheitsgebühren haben in den letzten fünf Jahren zu Preissteigerungen von bis zu 50 Prozent geführt. Umso wichtiger ist es, die Flugpreise zu vergleichen. Was die wenigsten wissen: Die günstigsten Tickets aber sind zumeist nicht im Internet zu finden, sondern im Reisebüro. Der Grund: Online werden die billigsten Tarife der Airlines zwar angezeigt, mehr...
- Geht's auch ohne Bürokratie? Hamburg (ots) - Bürokratie abzulehnen gilt als schick - aber Staaten könnten ohne sie nicht überleben. Wie viel Bürokratie nötig ist - jetzt in der neuen Ausgabe des P.M. Magazin Wer auf den Philippinen widerrechtlich ein Haus auf städtischem Grund gebaut hat und es nun legalisieren will, muss 168 Besuche bei 53 Behörden absolvieren - ein Vorgang, der 13 bis 25 Jahre beansprucht. Überschäumende Bürokratie ist nicht neu, und sie ist auch keine Erfindung des westlichen Kapitalismus: Sie wurde schon von sumerischen Schreibern auf mehr...
- Nadja Uhl: Für Hollywood nicht leidensfähig genug Hamburg (ots) - Schauspielerin Nadja Uhl ("Sommer vorm Balkon") glaubt nicht, dass sie im US-Filmbusiness glücklich wäre. "Natürlich würde ich gern mal auf Hollywood-Niveau arbeiten. Allerdings müsste ich mir dafür wohl eine höhere Leidensfähigkeit zulegen", sagt die 34-Jährige im Interview mit der Zeitschrift "TV Movie". Denn hinter den meisten Hollywood-Karrieren verberge sich viel Verzicht. Dennoch würde sie gerne einmal mit Regisseuren wie Martin Scorsese oder Quentin Tarrantino arbeiten. Uhl hat in diesem Jahr bereits mit TV-Produktionen mehr...
|
|
|
Mehr zu dem Thema Sonstiges
Der meistgelesene Artikel zu dem Thema:
Sat1.de mit neuem Online-Spiele-Portal Sat1Spiele.de / SevenOne Intermedia baut Bereich Games weiter aus
durchschnittliche Punktzahl: 0
Stimmen: 0
|
