ots.Audio: Sand am Meer kann mehr, denn als Heilmittel wirkt er Wunder (mitGeräusch)

Baierbrunn (ots) -

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Woran denken Sie, wenn Sie das hören? (Strandgeräusche) Genau: an
Wasser, Strand und Sand, an Sandburgen bauen oder an großartige
Sandskulpturen, die man zurzeit vielerorts bewundern kann. Mit Sand
kann man also viel Spaß haben, aber die feinen, kleinen Körnchen
können noch mehr, denn sie haben auch eine heilende Wirkung. Sicher
nicht für jeden und jede Beschwerde, aber doch bei vielen Leiden
wirksam. Sand entspannt, massiert und peelt, schreibt das
Internetportal "www.apothekenumschau.de" und berichtet von einer
wirkungsvollen Psammotherapie. Ups, was ist das denn? haben wir
Chefredakteur Harald Mandl gefragt:

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Hört sich kompliziert an, ist aber ganz einfach, denn Sand heißt
griechisch psammos. Bei dieser Sand- bzw. Psammotherapie versinkt der
ganze Körper bis auf den Kopf für rund eine halbe Stunde im Sand. So
ein Sandbad hat auch noch einen wohligen Massageeffekt, denn durch
Bewegung oder Veränderung der Lage entsteht eine Reibung mit den
unzählig vielen klitzekleinen Körnchen.

Sand speichert die Hitze der Sonne und diese gespeicherte Wärme
kann an die Menschen, die darin liegen, optimal abgegeben werden und
so kann Sand als Heilmittel eingesetzt werden:

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Sand wird seit Jahrtausenden genutzt um Rückenleiden, Rheuma und
Verspannungen zu lindern oder sogar eine zeitlang verschwinden zu
lassen. Obendrein fördert er die Durchblutung, entspannt Muskeln und
Gelenke und ist ein ausgezeichneter Untergrund fürs Joggen, denn Sand
schont Hüfte und Knie. Voraussetzung allerdings ist, dass man barfuss
läuft.

Die Millionen kleiner Körnchen können sich wie Schmirgelpapier
anfühlen und sind darum für Peelings ideal:

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Ja, das bietet sich natürlich an, denn Sand-Peelings befreien die
Haut von Schüppchen und Verhornungen, sind aber nur für die robustere
Haut geeignet. Man kann so ein Peeling selbst herstellen, indem man
Seesand und Olivenöl verrührt. Für die empfindlichere Gesichtshaut
sollte man kosmetische Präparate vorziehen.

Und auch im Winter muss man nicht auf die heilsamen Körnchen
verzichten, denn viele Wellness-Center in Deutschland bieten
wohltuende Sandbäder an, schreibt das Internetportal
"www.apotheken-umschau.de".

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Originaltext: Wort und Bild - apotheken-umschau.de
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