 ots.Audio: Hausmittel: Wie wirkungsvoll sind Hühnersuppe, Zwiebelsäckchen und Co.? Und was hilft gegen Winterbeschwerden?
Geschrieben am 01022010 |
Baierbrunn (ots) -
- Querverweis: Audiomaterial ist unter
http://www.presseportal.de/audio und
http://www.presseportal.de/link/multimedia.mecom.eu abrufbar -
Bei kleinen gesundheitlichen Problemen erfreuen sich Hausmittel
großer Beliebtheit. Obwohl sie in der Regel wissenschaftlich kaum
überprüft sind, spürt man bei Hausmitteln wie Hühnersuppe oder
Zwiebelsäckchen, dass sie einem gut tun, sagt Peter Kanzler,
Chefredakteur der Apotheken Umschau:
O-Ton 13 sec
"Oft ist es vielleicht so, dass allein das Ritual der Zubereitung
ausreicht, dass man sich positiver fühlt, dass man zufriedener ist.
Und vielleicht ist es sogar der Duft von einem Zwiebelsäckchen bei
Ohrenschmerzen oder die Wärme von einer Hühnersuppe, die dazu führt,
dass wir schneller wieder gesund werden."
Hausmittel haben einen weiteren Vorteil: bei ihnen ist das Risiko
von Nebenwirkungen sehr klein. Wenn man Hausmittel anwendet, sollte
man trotzdem vorsichtig sein und im Zweifelsfall lieber seinen
Hausarzt oder Apotheker fragen. Bei Honig zum Beispiel sollte man
Folgendes wissen:
O-Ton 14 sec
"Wichtig ist dass Honig, der sehr gut gegen Reizhusten hilft, bei
Kindern unter einem Jahr nicht anzuwenden ist. Und bei
fiebersenkenden Wadenwickeln sollten Sie darauf achten, dass der
Wickel nicht zu kalt ist. Allenfalls fünf Grad unter der
Körpertemperatur, das wäre ideal."
Zur Zeit haben viele Menschen die typischen Winterbeschwerden, zum
Beispiel Schnupfen und eine verstopft Nase. Auch dafür gibt es ein
gutes Hausmittel:
O-Ton 17 sec
"Bewährt haben sich Nasenspülungen mit Salzwasser. Dazu wird ein
gestrichener Teelöffel mit einem halben Liter abgekochten Wasser
aufgelöst. Am einfachsten funktioniert das dann mit einer so
genannten Nasendusche. Die wird an die Nase angesetzt. Dabei wird die
Nasenschleimhaut befeuchtet und mögliche Krankheitserreger
ausgespült."
Weitere Tipps aus der Apotheken Umschau: Kräuterschlafkissen mit
einer Mischung aus Lavendel, Melisse und Baldrian helfen bei
Schlafstörungen. Wer verspannt ist oder Rückenschmerzen hat, für den
ist ein wärmender Heusack das ideale Hausmittel.
ACHTUNG REDAKTIONEN:
Das Tonmaterial ist honorarfrei zur Verwendung. Sendemitschnitt bitte
an ots.audio@newsaktuell.de.
Originaltext: Wort und Bild - Apotheken Umschau
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/52678
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Pressekontakt:
Ruth Pirhalla
Tel. 089 / 744 33 123
Fax 089 / 744 33 459
E-Mail: pirhalla@wortundbildverlag.de
www.wortundbildverlag.de
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