Deutschland tanzt sich gesund / Am 7. November ist ADTV Welttanztag 2009

Hamburg (ots) - Mit der bundesweit (und in Österreich)
stattfindenden Tanz-Aktion "10.000 Schritte für Ihre Gesundheit" in
mehr als 170 Tanzschulen des Allgmeinen Deutschen Tanzlehrerverbands
soll am Samstagabend auf die gesundheitsfördernde Wirkung des
Tanzens aufmerksam gemacht werden. Mehr als 10000 TänzerInnen
erwartet

Der ADTV unterstützt die Kampagne "Bewegung und Gesundheit" des
Bundesgesundheitsministeriums

Den Menschen mangelt es an Bewegung - ein Grafikdesigner legt
nach Angaben des Bundesgesundheitsministeriums bspw. pro Tag
durchschnittlich nicht einmal einen Kilometer zu Fuß zurück, ein
Manager immerhin etwa das Doppelte. Genügen tut aber auch das nicht,
um sich fit zu halten. Aus diesem Grund hat das
Gesundheitsministerium die Kampagne "3000 Schritte extra" gestartet.
Mit dem Welttanztag 2009 ist der ADTV offizieller Unterstützer dieser
Kampagne. Bewegung und Gesundheit sind seit jeher zentrale Anliegen
des ADTV. Die Welttanztagsaktion soll über alle Generationen hinweg
tanzend für Bewegung sorgen und wo ließe sich das besser machen als
in der Tanzschule. Denn 10000 Schritte zu tanzen hat sehr erwünschte
Nebeneffekte:

Tanzen ist Spaß und wird von Ärzten als Ausgleichssport empfohlen;
wer tanzt stärkt Körpergefühl und Selbstwahrnehmung. Der
Gleichgewichtssinn wird gefördert, es ist ein optimales
Gehirnjogging, das Koordination, Kreativität und Musikalität schult.
Experten sind sich daher einig, dass durch Tanzen auch Stress
leichter abgebaut werden kann. Darüber hinaus pflegt man auch
gesellschaftlichen Kontakt!

Die Einnahmen der Aktion werden der Stiftung "Wir helfen Kindern"
gespendet Teilnehmen können alle Tanzbegeisterten, die sich in einer
der ADTV Tanzschulen für diese Aktion angemeldet haben. Von 20 Uhr
bis 0:30 wird in den Tanzschulen ein spezielles Programm gespielt und
die Anzahl der getanzten Schritte pro Teilnehmer ermittelt.
Informationen:

http://www.tanzen.de/AKTIONEN/wtt/2009.php
http://www.die-praevention.de/presse/interviews/dokumente/interview_g
oetsch.html

Originaltext: ADTV
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