 Lymphpatienten: mehr Lebensqualität mit Nordic Walking
Geschrieben am 04-07-2006 |
Bayreuth (ots) -
- Querverweis: Bild wird über obs versandt und ist unter
http://www.presseportal.de/galerie.htx?type=obs abrufbar -
In Deutschland leiden etwa drei Millionen Menschen an einer
Erkrankung des Lymphsystems. Besonders Frauen sind von diesem
Krankheitsbild betroffen, bei dem vor allem Arme oder Beine dick und
geschwollen sind. Neben der Komplexen Physikalischen
Entstauungstherapie (KPE) eignet sich Nordic Walking zur
Unterstützung der Lymphtätigkeit und des Stoffwechsels. Jeder Schritt
und jeder Stockeinsatz regt den Abfluss der Lymphflüssigkeit an.
Nordic Walking wirkt förmlich wie eine Lymphdrainage. Unerlässlich
für die positive Wirkung ist, dass die Patienten mit ihren vom Arzt
verordneten Kompressionsstrümpfen (z. B. mediven(R) 550) zum Walken
gehen.
Der richtige Stock ist das A und O
Ein guter Stock ist besonders wichtig, um den Bewegungsapparat zu
entlasten. Optimal sind Walking Stöcke mit hohem Carbonanteil. Er
macht die Stöcke vibrationsarm, widerstandsfähig und leicht. Das
garantiert eine optimale Kraftübertragung (z. B. mit medi Nordic
Walking Stöcken).
Nordic Walking ist ein gelenkschonendes und sanftes
Ganzkörpertraining. Der Einsatz der Stöcke macht aus dem klassischen
Walking ein effektives Allroundtraining für Jedermann, bei dem 90
Prozent der Muskeln beansprucht und deutlich mehr Kalorien verbraucht
werden. Älteren Menschen bieten die Stöcke zusätzlichen Halt und
reduzieren das Sturzrisiko. Der Zusatznutzen: Mehr Vitalität und
Lebensfreude durch die Bewegung in freier Natur!
Informationen zu Nordic Walking und Lympherkrankungen gibt es im
Internet bei www.medi.de. Unter der E-Mail gesundheitspost@medi.de
oder Hotline 01805/5003193 (12ct/min) können der kostenlose Ratgeber
"Stau im Gewebe" und ein Newsletter angefordert werden.
Originaltext: medi GmbH & Co. KG
Digitale Pressemappe: http://presseportal.de/story.htx?firmaid=23931
Pressemappe via RSS : feed://presseportal.de/rss/pm_23931.rss2
Pressekontakt:
medi, Medicusstraße 1, 95448 Bayreuth
Ihre Ansprechpartnerin: Brigitte Fink
Tel.: 0921/912-375, Fax: 0921/912-370
E-Mail: b.fink@medi.de
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