Lecker und leicht genießen: Deutschland kocht die BRIGITTE-Diät 2009

Hamburg (ots) - Neuer Online-Coach: Perfekte Diät-Begleitung im
Internet +++ Neuer Teilnehmerrekord: 750 Firmenkantinen bieten
BRIGITTE-Diät-Gerichte an +++ Neue Gewürze speziell für die
BRIGITTE-Diät +++ Neue Rezepte nach dem Energiedichte-Prinzip

2. Januar 2009 - Mit BRIGITTE-Ausgabe 2/09 (ab heute im Handel)
startet die neue BRIGITTE-Diät 2009. Ein 36 Seiten umfassendes
Extraheft, das dem Magazin beiliegt, stellt neben neuen leckeren und
einfachen Diät-Rezepten auch schnelle Fertigalternativen und
Strategien gegen Durchhänger vor. Die Rezepte orientieren sich nicht
allein an der Kalorienmenge, sondern an der Energiedichte, d.h.
Lebensmittel und Gerichte müssen zwar möglichst wenige Kalorien pro
Gramm oder Portion liefern, dürfen das Sättigungsgefühl aber nicht
vermissen lassen. Das Programm umfasst außerdem diätgerechte
Fertiggerichte und Snacks sowie ein umfangreiches Sortiment an
BRIGITTE-Diät-Tiefkühlkost von Frosta und den BRIGITTE-Figur-Coach
für das Handy. Unter www.brigitte.de/figurcoach kann das Tool für
einmalig 4,99 EUR auf das Handy geladen werden und bietet dann eine
Diät-Beratung auf Schritt und Tritt. Es berechnet die Kalorienbilanz
des Tages und gibt Tipps, was noch gegessen werden darf.

Neuer Online-Begleiter: Der optimierte BRIGITTE-Diät-Coach
Ein weiterer, perfekter Diät-Begleiter ist der BRIGITTE-Diät-Coach im
Internet, der für die BRIGITTE-Diät 2009 jetzt komplett überarbeitet
und optimiert worden ist (http://www.brigitte-diaet-coach.de). Dieser
virtuelle Personal Trainer erstellt Abnehmwilligen ihren
maßgeschneiderten Diätplan, liefert individuelle Rezeptvorschläge,
Sporttipps und kontrolliert den Gewichtsverlauf. In der
angeschlossenen Community gibt es außerdem die bereits von vielen
Userinnen genutzte Möglichkeit zur gegenseitigen Motivation und zum
Erfahrungsaustausch.

Neuer Rekord: 90.000 Kantinengäste essen im Januar die
BRIGITTE-Diät
Neuer Rekord: In diesem Jahr bieten bereits über 750 Kantinen zwei
Wochen lang die BRIGITTE-Diät an. Etwa jeder Vierte der insgesamt
etwa 350.000 Kantinengäste isst die Gerichte, das sind rund 90.000
Frauen und Männer. An der Aktion nehmen Großküchen von Unternehmen
wie Airbus, Weleda, Dr. Oetker, Hapag Lloyd, Falke, Gerry Weber,
Volkswagen, RTL und McDonald´s teil, viele Firmen sind bereits seit
mehreren Jahren dabei.

Neuer Geschmack: Die BRIGITTE-Gewürzmischungen für schnelle und
leckere Diät-Gerichte
Damit die BRIGITTE-Diät noch effektiver und garantiert lecker wird,
gibt es von BRIGTTE jetzt erstmals spezielle Gewürzmischungen, die in
den Diät-Rezepten auch gleich ausprobiert werden können. Die drei
Mischungen "Harmonie", "Energie" und "Klarheit" stammen aus der
Manufaktur "1001 Gewürze" und enthalten keinerlei Zusätze wie Salz,
Konservierungsstoffe oder Geschmacksverstärker. Die Dosen können als
Trio unter www.brigitte.de/gewuerze oder unter Tel. 01805/861 8005
(14 Cent/Min. aus dem deutschen Festnetz, Mobilfunkpreise können
abweichen) bestellt werden und kosten 19,90 Euro zzgl. 3,70 Euro
Versandkosten (Bestellnummer 620768).

Dranbleiben: Für alle, die noch weiter abnehmen wollen, gibt es in
BRIGITTE-Ausgabe 3/2009 noch mehr neue Diät-Rezepte,
Durchhaltestrategien und effektive Fitness-Tipps.

Originaltext: Gruner+Jahr, BRIGITTE
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