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"Ratgeber Schlaf" auf stern.de: Mehr Power durch gesunden Schlaf

Geschrieben am 20-10-2008

Hamburg (ots) - Schlafprobleme und Behandlungsmöglichkeiten /
Interaktive Tools und Tests / Unabhängige und expertengeprüfte
Informationen / Ab sofort online

Gesundheit, Wohlbefinden und Schlaf bilden eine Einheit: Nur wer
gut und ausreichend schläft, kann seine Leistungsfähigkeit und das
allgemeine Wohlbefinden steigern. Im neuen "Ratgeber Schlaf" von
stern.de - www.stern.de/schlaf/ - erfahren User, wie man den Schlaf
fördert und mit Schlafproblemen umgeht. Der Ratgeber bietet
wissenschaftlich fundierte und unabhängige Informationen.

Frank Thomsen, stern.de-Chefredakteur: "Mit dem Ratgeber Schlaf
startet stern.de bereits seinen siebten Gesundheits-Ratgeber. Auch
diesmal bieten wir Menschen verlässliche medizinische Informationen,
die anschaulich aufbereitet und für jedermann verständlich sind. Der
Ratgeber hält für Betroffene und Interessierte umfangreiche Inhalte
bereit und bietet ihnen darüber hinaus die Möglichkeit, sich mit
ihren Fragen direkt an einen Schlafmedizin-Experten zu wenden. Dieser
jüngste Ausbauschritt untermauert erneut die Kompetenz, die stern.de
im Themenfeld Gesundheit hat."

Unterstützt wird die stern.de-Wissenschaftsredaktion zum "Ratgeber
Schlaf" von Priv.-Doz. Dr. med. Ingo Fietze, Leiter des Schlaflabors
sowie des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums an der
Berliner Charité. Der Experte steht als fachlicher Ansprechpartner
zur Seite und fungiert darüber hinaus als "Pate", indem er dem
Ratgeber ein Gesicht verleiht und Ratschläge "von Mensch zu Mensch"
erteilt. Außerdem können User ihre Fragen direkt an Dr. Fietze
richten. Neben einer Allgemeinen Sprechstunde und einem Livechat
werden besonders dringende Fragen in der kostenpflichtigen Privaten
Sprechstunde garantiert innerhalb von zwei Werktagen beantwortet.

Zusätzlichen Nutzwertcharakter bieten interaktive Tools. Mit dem
Schlaf-Check finden User heraus, ob sie durch ihr Alltagsverhalten
einen gesunden Schlaf unterstützen. Im Schlaftagebuch (http://www.ste
rn.de/schlaf/tools-service/:Schlaftagebuch-Dem-Schlummer-Spur/642158.
html) können sie zudem Schlafgewohnheiten festhalten, um so die
Ursachen von Schlafproblemen zu bekämpfen. Zusätzlich liefert der
Ratgeber praktische Tipps für gesunden Schlaf (http://www.stern.de/sc
hlaf/tipps/:Tipps-Einschlafen-Durchschlafen-Schlummerschule-Erwachsen
e/637138.html) und gegen Schnarchen (http://www.stern.de/schlaf/erkra
nkungen/:Schnarchen-Schatz%2C/636997.html) oder aber bei
Schlafproblemen von Kindern (http://www.stern.de/kinderkrankheiten/:S
chlaflosigkeit-Kindern-Wachgeister-Nachtelfen/632734.html).

Originaltext: Gruner+Jahr, stern
Digitale Pressemappe: http://www.presseportal.de/pm/6329
Pressemappe via RSS : http://www.presseportal.de/rss/pm_6329.rss2

Pressekontakt:
Svenja Friedrich
stern Marktkommunikation
20444 Hamburg
Telefon +49 (0) 40 / 37 03 - 37 06
Telefax +49 (0) 40 / 37 03 - 56 83
E-Mail friedrich.svenja@stern.de
Internet www.stern.de


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