stern GESUND LEBEN: Die meisten alternativen Heilverfahren gegen Sucht haben sich nicht bewährt

Hamburg (ots) - Ernüchternde Bilanz: Viele Methoden bleiben
Wirksamkeitsnachweis schuldig/ Biofeedback und Sport schneiden gut ab

Der Kampf gegen die Sucht ist für die meisten Abhängigen eine
gewaltige Herausforderung: Der Verzicht erfordert oft eine enorme
Willenskraft, der Entzug verursacht körperliche und psychische
Qualen. Daher interessieren sich viele Betroffene für alternative
Heilverfahren, die den Weg zur Abstinenz erleichtern sollen. In der
aktuellen Ausgabe von stern GESUND LEBEN zieht Edzard Ernst,
Professor für Komplementärmedizin an der Universität Exeter,
allerdings eine ernüchternde Bilanz: Nur für zwei Behandlungsarten
sei bislang ein Effekt wissenschaftlich nachgewiesen worden. So
hätten vier Studien gezeigt, dass Biofeedback Drogenabhängigen den
Entzug erleichtert und sie dabei unterstützt, die Kontrolle über ihre
Probleme wiederzuerlangen. Auch aufgabewillige Raucher könnten die
Methode als natürliches Heilmittel nutzen. Durch Biofeedback lernen
Patienten, unwillkürliche Körperfunktionen wie den Herzschlag zu
beeinflussen und sich so besser zu entspannen. Ebenfalls wirksam ist
laut Ernst ausgiebige Bewegung. Aus elf Studien gehe hervor, dass
Ex-Raucher, die regelmäßig Sport treiben, ihre Entzugssymptome besser
kontrollieren können und dementsprechend größere Chancen haben,
abstinent zu bleiben. Dagegen hätten Untersuchungen der beliebten
Alternativverfahren Akupunktur und Hypnotherapie bislang keinen
hinreichenden Wirksamkeitsnachweis in der Suchttherapie geliefert.
Für die meisten anderen Methoden existierten überhaupt keine
wissenschaftlichen Studien. Deshalb seien auch sie grundsätzlich
kritisch einzuschätzen.

Mehr zum Thema Abhängigkeit finden Sie in der aktuellen Ausgabe
der Zeitschrift stern GESUND LEBEN: "Volkskrankheit Sucht: Wie Sie
sich und Ihre Angehörigen schützen. Wo Sie die besten Hilfsangebote
finden". Das Magazin ist ab sofort im Zeitschriftenhandel zum Preis
von 5,20 Euro erhältlich.

Originaltext: Gruner+Jahr, stern
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