Der Schmerz kann jeden treffen: stern GESUND LEBEN informiert umfassend über "Kopfschmerz und Migräne"

Hamburg (ots) - Rat für Angehörige von Schmerzchronikern /
Kopfschmerzen bei Kindern / Umfassender Überblick über
Kopfschmerzmedikamente / stern GESUND LEBEN feiert 5-jähriges
Bestehen / Ausgabe 3/2008 ab sofort im Handel erhältlich

Kopfschmerzen kennt sicherlich jeder Mensch. Millionen leiden
gelegentlich daran, einigen Menschen machen sie sogar den Alltag zur
Hölle. Die Krankheit ist vielschichtig: Insgesamt 243 verschiedene
Arten von Kopfschmerz unterscheidet die WHO, darunter allein 23
Formen der Migräne. In der aktuellen Ausgabe "Kopfschmerz und
Migräne" informiert stern GESUND LEBEN über die neuesten Erkenntnisse
der Schmerzforschung und über Möglichkeiten die Lebensqualität mit
der Krankheit zu verbessern. Das Magazin zeigt, wie Meditation und
spezielles Training die Schmerzen in vielen Fällen so effektiv
lindern wie Arzneimittel.

Nicht nur der Körper und die Psyche von Kopfschmerzpatienten
leidet, sondern auch die ihnen nahestehenden Personen. stern GESUND
LEBEN berichtet über den Umgang mit Hilflosigkeit, Mitleid und Wut,
die Familienmitglieder empfinden. "Migränepatienten sind oft nicht
ganz ehrlich mit ihren Grenzen, sie senden widersprüchliche
Botschaften und erwarten sehr viel von ihren Angehörigen", sagt Gesa
Gräfer, Diplompsychologin und Verhaltenstherapeutin am Berliner
Kopfschmerzzentrum.

Kopfschmerzen treffen immer häufiger auch Kinder. In einem
Interview mit stern GESUND LEBEN erklärt der Neuropsychologe Emil
Naumann, was Eltern machen sollten, wenn ihre Kinder unter
Kopfschmerzen leiden. Häufig kann das richtige Verhalten die Qualen
spürbar lindern, so dass keine Medikamente eingenommen werden müssen.

Zudem bietet das Magazin einen umfassenden Überblick über die
wichtigsten Kopfschmerzmedikamente und erläutert, wie sie wirken, bei
welchen Leiden sie helfen und wann sie gefährlich werden können. Für
Migränekranke ist auch die Ernährung entscheidend. Verzicht ist dabei
weniger wichtig als angenommen. Mediziner empfehlen stattdessen: Wer
Schmerz-Attacken vorbeugen will, sollte regelmäßig essen und auf
fettes Fleisch und starke Gewürze verzichten.

Bereits seit fünf Jahren bietet stern GESUND LEBEN
wissenschaftlich fundierte Informationen zu großen Gesundheitsthemen.
Pro Ausgabe konzentriert sich das Magazin auf jeweils ein Thema, das
die Redaktion umfassend und vielseitig, unabhängig und seriös
aufbereitet.

Die Ausgabe 3/2008 von stern GESUND LEBEN ist zum Copypreis von
4,50 Euro ab sofort im Handel erhältlich.

Originaltext: Gruner+Jahr, stern
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