Büroklima: Für gute Luft sorgen / Mehrmals täglich Fenster weit öffnen / Drucker aus dem Büro verbannen / Pflanzen aufstellen

Köln (ots) - Trockene oder brennende Augen, eine verstopfte Nase,
Kopfschmerzen oder ein Kratzen im Hals: Schlechte Luft im Büro kann
krank machen. Wenn möglich, sollte deshalb regelmäßig gelüftet
werden. Dazu werden die Fenster mehrmals täglich fünf bis zehn
Minuten lang komplett geöffnet. Der Durchzug sorgt dafür, dass
verbrauchte Luft heraus und frische herein strömt. Die Fenster nur zu
kippen, reicht meistens nicht. In vielen Büros herrscht darüber
hinaus trotz geschlossener Fenster und Türen ein leichter Luftzug.
Manchmal ist er gewünscht, doch ab und an resultiert er aus einer
falsch eingestellten Klimaanlage oder undichten Fenstern und Türen.
Hier ist es ratsam, dass Fachleute die Lüftungs- oder Klimaanlage
kontrollieren und Fenster sowie Türen abdichten. "Wer unter Zugluft
am Arbeitsplatz leidet, sollte unbedingt seinen Vorgesetzen oder Chef
darauf ansprechen", rät Dr. Ulrike Roth, Arbeitsmedizinerin von TÜV
Rheinland. "Auf Dauer kann es unter anderem zu Verspannungen der
Rücken- und Nackenmuskulatur kommen. Außerdem sind häufige
Erkältungen und Entzündungen zum Beispiel der Nasennebenhöhlen die
Folge."

Zu langfristigen Schäden kann außerdem eine zu hohe
Schadstoffbelastung der Luft führen. In der Diskussion sind zurzeit
Laserdrucker. Besonders ältere Geräte scheinen feine Staubpartikel
auszustoßen, die tief in die Lunge eindringen. Wer auf Nummer sicher
gehen will, stellt den Drucker am besten im - unbenutzten -
Nachbarraum oder auf dem Flur auf. Positiver Nebeneffekt: Jeder Gang
zum Drucker sorgt für ein bisschen Bewegung.

Eine andere Möglichkeit, um selbst zur guten Büroluft beizutragen,
sind Pflanzen. Optimal sind Sorten, die viel Wasser verdunsten und
große Blattflächen haben. Sie erhöhen die Feuchtigkeit der Luft. Um
eine Wirkung zu erzielen, reichen allerdings nicht ein oder zwei,
sondern pro Arbeitsplatz sollten je nach Größe mindestens vier
Pflanzen aufgestellt werden. Gut geeignet sind beispielsweise
Zyperngras, Zimmerlinden, Birkenfeigen - auch Ficus Benjamin genannt
- Gummibäume sowie Arecapalmen. Vorsicht bei Staunässe und Schimmel
auf der Erde - beides ist weder für Pflanzen noch Menschen gesund.

Originaltext: TÜV Rheinland Group
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