 Signale des Körpers unbedingt beachten!
Geschrieben am 21-01-2008 |
Hamburg (ots) - 21. Januar 2008 - Unser Körper weiß genau, was gut
für uns ist. Wir müssen nur die Signale, die er uns schickt,
erkennen. "Wenn wir nicht auf sie hören, kann es sein, dass der
Organismus uns irgendwann zwingt, ihn zu beachten, indem er Symptome
produziert und uns Beschwerden bereitet", sagt Professor Joachim
Bauer im Interview mit der Zeitschrift BRIGITTE WOMAN.
Um solche Warnzeichen zu verstehen, rät Prof. Bauer, Leiter der
Abteilung für psychosomatische Medizin an der Uniklinik Freiburg,
darauf zu achten, in welcher Situation sie auftreten. Was hat sich in
der Zeit davor abgespielt? Was passiert danach? "Jeder Mensch muss
die individuelle Sprache seines Körpers verstehen lernen", so Bauer.
"Wichtig ist jedoch, dass wir ein Grundvertrauen in sein
Funktionieren und seine Weisheit haben und nicht gleich in Panik
geraten, wenn wir etwas in ihm spüren." Mehr darüber, wie der Körper
uns hilft, gesund zu bleiben, steht in der aktuellen Ausgabe von
BRIGITTE WOMAN.
Originaltext: Gruner+Jahr, Brigitte Woman
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Pressekontakt:
Iliane Weiß
Leitung Kommunikation / PR
Verlagsgruppe Frauen/ Familie/ People
Gruner + Jahr AG & Co KG
Tel: 040/3703-2468
Fax: 040/3703-5703
E-Mail: weiss.iliane@guj.de
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